Как перестать боятся открываться новым людям?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 08-12-2023 03:12:07 |
цитата:
Как мне сказала мама «Я тебя боюсь, так как знаю что ты можешь быть обижена на меня, злится, но ты мне этого никогда не скажешь, и можешь мне сделать пакость» цитата:
Меня просто сводит с ума, что я могу своей закрытостью пугать людей. Я хочу хоть на капельку стать открытой, и выражать свои чувства. Но чтобы стать открытой - придется встретиться лицом к лицу со своими страхами. Знаете какими? 
|
| 08-12-2023 10:19:51Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 356071 для Павел Леонидович Нет, я никогда не делаю какие либо пакости. Обычно если я обижаюсь или злюсь, я этого не показываю, а просто жду пока это чувство пройдёт, обычно это происходит за день-два. А про страхи, возможно это страх осуждения и доверия людям. |
| Людмила Віталіївна Паламарчук психолог 08-12-2023 17:22:22 |
Здравствуйте, Злата.
цитата:
. Я боюсь открываться людям, рассказвать про свое состояние, про свою жизнь, постоянный страх что меня осудят и бросят. цитата:
«Я тебя боюсь, так как знаю что ты можешь быть обижена на меня, злится, но ты мне этого никогда не скажешь, и можешь мне сделать пакость» . цитата:
. Я хочу стать более открытой, знакомится с людьми, начать доверять людям. общие с Вами хобби и интереси. Любой новий позитивний опит общения даст возможность больше открываться. Согласна с коллегой, важно работать со своими страхами. Поможет работа с психологом.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу дружніх стосунків, невміння заводити друзів, конфліктів між друзями
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 09-12-2023 01:55:12 |
цитата:
Нет, я никогда не делаю какие либо пакости. цитата:
Обычно если я обижаюсь или злюсь, я этого не показываю, а просто жду пока это чувство пройдёт, обычно это происходит за день-два.
|
| 09-12-2023 09:58:08Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 356106 для Людмила Віталіївна Да, были моменты когда меня бросали или использовали.А тяжело говорить о том что не устраивает, это у меня с самого детства. Я не привыкла говорить людям что мне не нравится. Хорошо, спасибо за ответ! |
| 09-12-2023 10:03:05Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 356122 для Павел Леонидович Да, у меня мама очень часто себя накручивает и много чего придумывает.Я постараюсь не держать все внутри себя, я читала недавно что это очень вредно. И скорее всего да, боюсь осуждения со стороны мамы. Чаще всего мама осуждала, сестра, и были моменты что сестра очень сильно подводила меня. |
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 09-12-2023 23:36:34 |
цитата:
Да, у меня мама очень часто себя накручивает и много чего придумывает. Я постараюсь не держать все внутри себя, я читала недавно что это очень вредно. И скорее всего да, боюсь осуждения со стороны мамы. Чаще всего мама осуждала, сестра, и были моменты что сестра очень сильно подводила меня. Потому не мудрено и даже ЗАКОНОМЕРНО, что у Вас выработалось недоверие к людям. Правда изначально оно выполняло исключительно защитную функцию и предназначалось только для мамы с сестрой. И справедливо! Но затем почему-то распространилось и на весь окружающий мир. Что в корне неправильно. Ибо в мире обитают разные люди - есть конечно и такие же как мама с сестрой, есть даже и намного хуже их, но есть и замечательные, добрые, сочувствующие люди, достойные доверия. Не стОит мерить всех по своей семье. По-хорошему, Zlata, Вы нуждаетесь в личной работе с психологом, в психотерапии. Так как полученные от близких психологические травмы другим способом, а тем более самостоятельно, не исцелить. А нормально жить и быть счастливой они Вам не дадут.
|
Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися
Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачіЩоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо!
Жіноча дружба
Іноді достатньо знати, що ви є один в одного. Колись я досліджувала тему жіночої дружби, оскільки мене мучили багато питань. Брала участь у тренінгу і, виявивши в яких своїх ролях у дружбі я часто знаходжусь, тобто як ми один одного використовуємо.
Як знайти друзів дорослій людині
Якщо ви відчуваєте потребу у дружніх відносинах, рано чи пізно вам доведеться шукати друзів. Друзі десь загубилися, а знайти нових наче не так просто як раніше. Ви хотіли би зустрічатися щотижня, чи вам вистачило б разу на місяць, а може щодня?
Подводные камни нашего общения
Иногда мы ждем, что человек, к которому мы обращаемся, сразу все бросит и займется нами. Бывает, вас не просят, а вы уже советуйте, рекомендуете. + Как отличить придуманного друга от настоящего?
Контейнирование - психологическая помощь в бытовых условиях
Когда мы сталкиваемся с какими-то непереносимыми эмоциями или переживаниями, с которыми самостоятельно справиться не в состоянии, то важно, чтобы кто-то нас «контейнировал», т.е. предоставил нам себя в качестве вместилища для наших переживаний.
