Не можу глотать еду.

Question

Доброго дня. Вперше пишу тут. Сталась така проблема, яку не можу побороти сама  ніяк (
 
Я не можу глотать їжу, як наче я забула як це робити. Тепер сильно контролюю цей процес глотання, іноді і слюну важко глотать. Триває це десь 3 неділі, уже схудла, дуже їм мало, аппетит є, але страх глотання, як наче спазм в горлі робиться. 
Уже відчуваю що організм ослаб без їжі, іноді і в очах темніє. Дуже не хочеться худіти і слабнути (

Підкажіть, чи можно якось від цього позбавитись ? Чи є якийсь гіпноз чи якісь методи ? Бо уже наче і криша починає їхати (

Валентина Михайловна Жемчужникова · Answer

Вы к врачу обращались?
Что происходило в вашей жизни до того, как такая беда случилась с едой?
Был ли ранее какие-то проблемы с едой, пищевым поведением?

Павел Леонидович Басанский · Answer

Доброго дня!
Yana, це дуже небезпечно, якщо нічого не робити, то можете навіть померти.
Це може бути пов'язано зі страхом подавитися. Після чого це почалося? Давилися чимось? Або хтось щось сказав про їжу або горло тощо?
Бажана допомога і лікаря психіатра і психолога-психотерапевта.
Але НЕ за перепискою, а особисто. І не консультування, а психотерапія.
Схоже, Ви схильні до нав'язливих думок.

Валентина Михайловна Жемчужникова · Answer

Врач вам точно нужен, потому что психотерапия это не даст вам решения сию секунду, а есть нужно уже.
Поэтому обратитесь действительно к психиатру за препаратами+к терапевту, чтобы обследоваться.
Есть смысл разбираться, что было до того, как появились первые звоночки и проблемы с едой.
Но это индивидуально, с психотерапевтом.
И вначале обязательно психиатр, не затягивайте

Валентина Михайловна Жемчужникова · Answer

Напишите мне в личку, посоветую хорошего психиатра

Валентина Михайловна Жемчужникова · Answer

в моей анкете номер телефона, можете написать на вайбер/телеграмм

Павел Леонидович Басанский · Answer

[quote]Да, це якийсь страх сидить, засів. І мозок запам'ятав неправильну команду. 3 неділі тому подавилась, але тому уже було від спазму в горлі, і після того не можу їсти ( Як наче зациклилась.[/quote] 
Так зациклились. Це те, що я мав на увазі під нав'язливими думками. Команду можна змінити - через діалог зі страхом, можна сказати йому щось на зразок: 
"Так, ти захищаєш мене від повтору стресової ситуації, щоб я знову не подавилася, але якщо я не буду ковтати їжу - я помру, виходить ти мене одночасно рятуєш від повтору стресу і одночасно вбиваєш мій організм голодом. Навіщо тоді ти мені?!"
Це один з можливих напрямків лікування в психотерапії. За моїм досвідом - найефективніший.
[quote]Я б хотіла звернутись до лікаря, але так склалось по життю, що лікарів на моїй практиці мало попадалось гарних, тому навіть не знаю де знайти грамотного який би поміг мені в даній проблемі[/quote]
Гарних спеціалістів взагалі мало, об'єктивно. Але ж шукати допомоги все одно треба, для Вас це просто життєва необхідність. Відредаговано автором 27-12-2023 18:35:54

Павел Леонидович Басанский · Answer

[quote]Читала що є таке амігдала, яка неправильно установки робе, і її потрібно "перепрошить", видалити невірну установку. Я уже на все згодна і на гіпноз і різні методи, аби тільки допомогли.[/quote]
Те, що я описав, щось на зразок того, перепрошивка через діалог зі страхом.
[quote]Але таких людей дуже багато, я дуже багато історій читала на різних форумах, у людей таке може бути по 10 років ітд.[/quote]
Так, але по 10 років скоріш за все таке буває з тими, хто або не лікується взагалі, або не знайшов методи, які підійшли б саме йому.

Павел Леонидович Басанский · Answer

Так, саме за допомогою спроб і помилок.
Бо так влаштоване життя.

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Не можу глотать еду.

Відповіді психологів