У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Страх болезней

Здравствуйте, у меня ужасный страх болезней и все что с этим связано. Как только я замечаю что-то, что даже считается нормальным, я сразу лезу в интернет в поисках что это, в итоге там один ужас и страхи. Я читаю все это по несколько дней и потом просто не могу нормально жить. К врачам идти я тоже боюсь, при чем боюсь не боли, я боюсь услышать, что у меня что-то не так. Точно также с беременностью. Каждый месяц меня перекрывает, я не хочу еще быть мамой, хотелось бы попозже. Когда мой муж не со мной, а уезжает, у меня случается сдвиг и я начинаю искать у себя какие-то симптомы и так до конца месяца. Могу сделать несколько тестов, но как мы знаем достоверный результат можно получить только в конце цикла. Как справиться с этим?
Питання від: ; Вік: 20

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
2
Павел Леонидович Басанский
Юлия Витальевна Якименко
Здравствуйте, Юлия!
цитата:

Когда мой муж не со мной, а уезжает, у меня случается сдвиг и я начинаю искать у себя какие-то симптомы и так до конца месяца.

Почему Вы ищете у себя симптомы беременности именно в моменты, когда муж уезжает? О чём больше всего тревожитесь, когда его нет рядом?
цитата:

Могу сделать несколько тестов, но как мы знаем достоверный результат можно получить только в конце цикла

Если будете подозревать беременность, помимо тестов можно ещё сдать анализ крови на ХГЧ, это более точный метод. Но сейчас поговорим о Вашем психологическом состоянии.
цитата:

Каждый месяц меня перекрывает, я не хочу еще быть мамой, хотелось бы попозже.

Давайте подумаем, насколько обоснованы ваши переживания по поводу возможной незапланированной беременности. Вы с мужем предохраняетесь во время секса? Какими конкретно способами? Вы наблюдаетесь у гинеколога, обращаетесь за помощью врача, когда подозреваете у себя что-либо?
И если представить, что незапланированная беременность наступила, каковы будут Ваши действия в этом случае?
цитата:

Я читаю все это по несколько дней и потом просто не могу нормально жить. К врачам идти я тоже боюсь, при чем боюсь не боли, я боюсь услышать, что у меня что-то не так.

Есть теория, что ипохондрия - это маскированный страх смерти. Страх смерти может означать как опасение того, что меня не будет, так и страх перед самим процессом умирания, перед тем, чтобы не прожить жизнь достаточно наполненно и ярко, как бы хотелось, либо же страх перед отдельными аспектами жизни, которые Вас пугают и выбивают из колеи.
А опасения за здоровье как будто отвлекают Вас от чего-то более глобального, что есть на подсознательном уровне. Вы тревожитесь и концентрируетесь на ощущениях своего тела, как будто забывая об основной причине тревоги. Как думаете, что это может быть?

👍 радити психолога:


психолог онлайн
5
Марія Радченко
Юлия Витальевна Якименко
Ирина Константиновна Зубиашвили
Наталия Горская
Алла Володимирівна Романенко
Здравствуйте, Юлия!
По переписке - никак не справиться. Только в психотерапии с психологом.
Проявления ипохондрии являются одной из форм общей ТРЕВОЖНОСТИ.
Как и любые страхи проистекают из одного центрального страха - страха СМЕРТИ.
С этим нужно работать сознательно и целенаправленно.

👍 радити психолога:


психолог онлайн
5
Марія Радченко
Павел Леонидович Басанский
Владимир Анатольевич Тарасенко
Наталия Горская
Алла Володимирівна Романенко
Здравствуйте!
Поддерживаю коллег, предлагаю и с другой стороны посмотреть.
Каждый месяц меня перекрывает, я не хочу еще быть мамой, хотелось бы попозже" какие Вы чувства испытываете когда думаете что беременна?
Как Вы думаете, не является ли Ваш "ужасный страх болезней и все что с этим связано." с страхом быть беременной?
Пока Вы себе ищите болезни, таким образом оправдываете нежелание иметь ребенка на данном этапе жизни!
С какими чувствами Вы сталкиваетесь, что для Вас невыносимо?

Відредаговано автором 16-01-2024 21:48:06


👍 радити психолога:

Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів


психолог онлайн
3
Павел Леонидович Басанский
Владимир Анатольевич Тарасенко
Наталия Горская
Юлия, Ваш страх заболеть является проявлением тревожного расстройства.
Коллеги правы, Вам нужна помощь психолога.
Тревожное расстройство всегда связано с особенностями личности и событиями в ее жизни.
Психолог будет работать .с проблемами Вашей личности, так как страх болезней - это симптом.
Его можно убрать,. но на смену ему придет другой симптом, если не докопаться до истинной причины тревожного расстройства.

👍 радити психолога:


психолог онлайн
3
Марія Радченко
Владимир Анатольевич Тарасенко
Юлия Витальевна Якименко
Здравствуйте, Юля!
Очень вам сочувствую и могу себе представить сколько напряжения вам приходится выдерживать.
С одной стороны если вас что-то беспокоит в отношении здоровья, то единственной причиной выяснить - это все таки обратиться к врачу. Поиск в интернете по симптомам вряд ли вам в этом поможет, поскольку медицинского образования я так понимаю у вас нет, а кроме образования для диагноза, нужна еще и всякая разная диагностика - лабораторная, инструментальная.
В принципе в норме хорошо бы раз в год делать общее обследование и жить спокойно. И тогда уже этот шаг снимет большую часть вашего напряжения и вы не будете заниматься делами в которых вы не компетентны.
С другой стороны, подобные состояния страха и тревоги о здоровье могут возникать как на фоне стресса так и вследствие какой-то травматической ситуации в раннем детстве или позже, поэтому имеет смысл разбираться вместе со специалистом психологом / психотерапевтом, что стоит за этой тревогой и страхами заболеть и забеременеть. Если конечно вы рискнете прийти. А если все таки рискнете, - ваша жизнь точно станет более расслабленной и наполненной, только уже не тревогами, а смыслами и интересом к жизни и себе.
Большинство тревожно -фобических расстройств поддаются психотерапии без применения мед препаратов, поэтому если вы заинтересованы меняться, - выбирайте себе специалиста на сайте и обращайтесь!

Відредаговано автором 17-01-2024 02:06:56


👍 радити психолога:


психолог онлайн
2
Ирина Константиновна Зубиашвили
Юлия Витальевна Якименко
Доброе утро, Юлия!
"СТРАХ БОЛЕЗНЕЙ"
Сочувствую Вам. Судя по всему, проявилась серьезная проблема. Поэтому к ее решению стоит подойти основательно. И Вы верно поступили. обратившись на форум с вопросом
цитата:

Как справиться с этим?

После ответов специалистов наверняка сложилось понимание - нужно обратиться ЛИЧНО на психотерапию. И Вам обязательно помогут. Можно очно, а можно онлайн.

Со своей стороны хочу задать несколько вопросов.
Знает ли муж о Ваших страхах?
цитата:

К врачам идти я тоже боюсь, при чем боюсь не боли, я боюсь услышать, что у меня что-то не так.

Что первое приходит на ум, когда говорите, мол, что-то не так?
цитата:

Точно также с беременностью. Каждый месяц меня перекрывает, я не хочу еще быть мамой, хотелось бы попозже.

Попозже - это в каком возрасте?
А у мужа какое мнение на этот счет?

👍 радити психолога:

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Схожі онлайн консультації

05-01-2024 Страх
Психологічний аналіз творів
Есть, Молиться, Любить
книгаЕсть, Молиться, Любить теми: розлучення депресія отношения
Сквозь снег (2013)
фільмСквозь снег (2013) теми: відносини отношения сепарация

Рекомендуємо

Что такое тревога. Как с ней справляться Что такое тревога. Как с ней справляться

Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?

Страх. Польза и вред Страх. Польза и вред

Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,

Панические атаки: симптомы и методы самопомощи Панические атаки: симптомы и методы самопомощи

Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?

Как преодолеть фобию и страх Как преодолеть фобию и страх

Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?

Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час

На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан

Коли виникають та в чому причини панічних атак? Коли виникають та в чому причини панічних атак?

Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?

qr