Question

18-05-2024

Здравствуйте!

Были отношения с парнем (первые). Встречались примерно год. К нему были сомнения. Сразу меня успокаивал. Потом предложил съехаться. Было много других проблем: мама серьезно болела; помощь брату и папе (мама попросила покупать им продукты); работа, высасывающая все силы (городок маленький, работы мало). Пока думала, парень решил, что это согласие и переехал. С котёнком. Была совершенно не готова к этому. Животных люблю, планировала в будущем.

После переезда весь быт на мне. Человек мало помогал. Рассказывал про все свои проблемы (и психологические). Вечные придирки ко мне, что я недостаточно делаю. Полностью игнорировал меня, моё мнение. Постоянно обижался. Все положительные действия ко мне от него воспринимались как ловушка. Он увлекался психософией и соционикой. Подогнал меня под типы, говорил, что я не соответствую. На мои доводы, что человек более многогранный и на его становление влияет много факторов, отмахивался (когда это же сказали те, кто эту психософию и соционику в массы вносят, он поверил).

Это длилось почти год. Под конец года стала бояться. Хотелось исчезнуть, сил не осталось. Возвращаться в квартиру не хотелось и одновременно хотелось. К маме за советом не шла (изначально была против). У друзей свои проблемы.

После совместного “отдыха” (начало лета) он познакомился с идеальной для него девушкой. Они всё время переписывались. Снова упреки, что из-за меня он не может к ней поехать. Через недели две сказал, что мы расстаёмся. Эмоции были очень странными. Осознала, что сломана и потеряна...

Начал писать (осень 2021). Встречался с девушкой лет 15 (ему было ≈ 27). Показать, что такое “хорошие отношения”. Начала искать с ним встречи. Думаю, испугалась, что девушка попадёт в такую же ситуацию. После непродолжительных встреч (жили в разных городках) общение прекратилось. Уехал в столицу. Его мама и бабушка остались в городке.

Декабрь: стоял под моей дверью. В феврале снова сообщения. Не отвечала.
Весной 2022 от подруги (её муж дружил с ним) узнала, что он решил забрать меня в Киев. На ответ подруги, что надо сначала спросить у меня хочу я этого или нет - отмахивался. Подругу считал плохой (она высказывает своё мнение прямо), что плохо на меня влияет. Пришло СМС, что он понял свои ошибки, теперь все будет по-другому. Ответила, что хочу закончить наши отношения сейчас. Человек решил, что это дурное влияние моей подруги, а не моё решение.

До сих пор он иногда пишет с разных номеров. Как разорвать эти отношения?

Питання від: Анна; Вік: 27

подобається запитання?

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Схожі онлайн консультації

27-12-2021 Мне предстоит разорвать отношения, тяжело на сердце

16-10-2021 Как разорвать отношения с человеком у которого сломана психика ?

13-09-2021 Как безболезненно разорвать отношения

03-09-2020 Как разорвать отношения с мужем, если он морально меня уничтожает?

07-06-2019 Как разорвать измученные отношения ...

05-10-2018 Как остановить желание жены разорвать отношения

05-03-2018 Не могу разорвать невротические отношения

12-11-2016 как правильно поступить-разорвать отношения или нет

14-12-2015 разорвать отношения

11-08-2015 как разорвать отношения без последствий для себя.

Ксенія Шалімова психолог Київ · Answer 1 · 2024-05-18 16:13:02

Добрий день. Я правильно розумію, ви твердо впевнені у бажанні припинити ці відносини? Є відчуття, що думка і дії хлопця мають на вас серйозний вплив.
Ви можете написати заяву у поліцію щодо переслідування і повідомити про це вашого колишнього.

Answer 2 · 2024-05-19 09:47:41

Доброе утро, Анна!

цитата:

Как разорвать эти отношения?

Отношения - это связь, как правило, взаимная. Что-то же держит Вас в этой связи. С этим и нужно, прежде всего, разбираться.

Предлагаю Вам заглянуть внутрь себя и спросить, что Вас удерживает? Что лишает смелости и воли прекратить эту связь?
Откуда может прийти энергия для реализации выбора в пользу себя?

Мое предположение - в Вашем случае, по всей видимости, речь идет о проявлениях эмоциональной зависимости и пока неясных для меня опасениях решительно и твердо осуществить свой выбор.
Парень же считает Вас личностью безвольной, податливой, той, которой легко управлять.
Но ведь это не так. Или почти не так.
Пережив

цитата:

Осознала, что сломана и потеряна...

Вы ему не отвечали. Намерение разорвать отношения у Вас созрело, теперь остается его осуществить.

Я приведу еще несколько аспектов, которые про Вас - про Вашу ослабленную способность быть собой, уступать, поддаваться влиянию

цитата:

Пока думала, парень решил, что это согласие и переехал. С котёнком. Была совершенно не готова к этому.

цитата:

После переезда весь быт на мне. Человек мало помогал. Рассказывал про все свои проблемы (и психологические). Вечные придирки ко мне, что я недостаточно делаю. Полностью игнорировал меня, моё мнение.

цитата:

Под конец года стала бояться. Хотелось исчезнуть, сил не осталось.

...
Рекомендую с этими вопросами идти к психологу и с его помощью доращивать свою личность, повышать самооценку и укреплять веру в себя. Вы имеете от рождения право быть независимой и счастливой личностью(!)

Павел Леонидович Басанский психолог Київ · Answer 3 · 2024-05-20 15:03:57

Здравствуйте!
Чтобы освободиться от сильной завязки на нарцисса (а это без сомнений именно он), для начала необходимо проработать свою склонность к подобным отношениям с психологом на психотерапии. А склонность очевидно имеется, иначе подобные патологические отношения даже и НЕ начались бы, а начавшись - быстро закончились. Но подобного не случилось. "Нет" говорить Вы очевидно не умеете. Как и ценить себя. А подобные типы это прекрасно чувствуют - инстинктивно. Уверен, кто-то из родни такой же нарциссичный. Установки на ровном месте не возникают.

Андрей Ластовляк психолог · Answer 4 · 2024-05-24 12:58:57

Спочатку, важно визначити, що ваші відносини з цим чоловіком вже завершилися, і вам не бажається відновлювати їх. Його намагання знову відновити зв'язок може викликати стрес і додаткову тривогу для вас.

Ось декілька порад, які можуть допомогти вам зупинити ці спроби зв'язатися з вами:

1. **Будьте послідовними.** Якщо ви вирішили припинити з ним спілкування, будьте послідовними в цьому. Не відповідайте на його повідомлення або дзвінки, і не дозволяйте йому втручатися у ваше життя.

2. **Блокування контактів.** Якщо він продовжує надсилати вам повідомлення з різних номерів або за допомогою інших каналів зв'язку, ви можете розглянути можливість блокування його номерів або профілів у соціальних мережах.

3. **Залучіть підтримку.** Якщо ви відчуваєте стрес або тривогу через його намагання знову зв'язатися з вами, зверніться до друзів або членів родини, які можуть надати вам підтримку і розуміння.

4. **Визначте чіткі межі.** Якщо ви все ж вирішите відповісти на його повідомлення, будьте чіткими щодо своїх меж і наголошуйте, що ви не бажаєте відновлювати зв'язок.

5. **По можливості уникайте особистих зустрічей.** Якщо він намагатиметься зустрітися з вами особисто, по можливості уникайте таких зустрічей і утримуйтеся від будь-яких контактів з ним.

6. **Пам'ятайте про своє благополуччя.** Найважливіше - це ваше благополуччя. Припинення спілкування з цим чоловіком - це ваше право, і ви маєте робити все можливе для того, щоб захистити свою емоційну та психічну стабільність.

Якщо ви відчуваєте, що не можете самостійно впоратися з цією ситуацією, не соромтеся звернутися до психолога або консультанта, який надасть вам додаткову підтримку та поради.

Как разорвать отношения?