Питання від:
nik553
Вік:
15
Як перестати відчувати постійну тривожність і не боятись зближуватися з людьми?
Суть проблеми у тому, що я постійно за все боюсь. Я боюсь майбутнього, я боюсь спілкуватися з людьми. Перед тим щоб вийти я думаю досить довгий час. Я не знаю як правильно спілкуватися з людьми і навіть боюсь звернутися до нормального психолога в реальному житті так як переживаю. Я боюся не тільки за свої проблеми, а і за інші які мене хвилювати взагалі не повинні. Я боюся розповідати щось про себе людям, бо боюсь, що потім вони про це почнуть всім розповідати. А деколи на уроках чи в людних місцях тіло починає так трусити і дихати важко стає, від того що я просто боюсь за те чого навіть ще не сталося. Як з цим бути?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
