У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Ирина Константиновна Ирина Константиновна 2 години тому: «Дуже шкода, що Ви втратили близьких людей. Біль втрати переживається завжди важко. Дозвольте собі прожити біль. Не пригнічуйте свої почуття. Плачте, говоріть про втрату, пишіть у щоденнику — будь-»

Проблеми з агресією та розумінням себе

У Психолога » Поради психолога онлайн (безкоштовно) » Проблеми з агресією та розумінням себе
Я не знаю як насправді відношуся до оточуючих та до себе, не знаю чого хочу, не знаю чи є у мене мрії або цілі
Мої почуття варіюються від любові до ненависті. Я дуже швидко змінюю свою думку про людей з позитивної на негативну, і навпаки. За один день я можу більше двох раз поміняти своє відношення до людини. Не важливо хто це: член сім'ї, подруга, однокласник, чи просто мало знайома людина. Також не розумію як відношуся до самої себе. Можливо я себе ненавиджу, а можливо й ні
У мене немає ніяких планів на майбутнє, бо постійно переслідує відчуття що я не доживу навіть до випуску зі школи. Я не бачу себе в дорослому житті, абсолютно.
Проблеми з агресією також не дають спокою. Більше злюся на себе, ніж на інших людей. Я не знаю як справлятися з цим, тому завдаю собі шкоди. Звичайні удари перестали допомагати заспокоїтись, хочеться розцарапувати шкіру, а то й знову братися за лезо. Чи можете ви, шановні психологи, шось порадити? Буду дуже вдячна якщо ви звернете не мене увагу
Питання від: ; Вік: 16



психолог онлайн
1
Ірина Олександрівна Гращенко
 Я посоветую обратиться к психиатру, поскольку с самоповреждениями нужно обращаться за помощью уже.
А потом рассказать про свое состояние родителям и пойти на психотерапию. Поскольку вы несовершеннолетняя, то вам нужно согласие одного из родителей. Либо же к школьному психологу можно пойти.
К психиатру с 14 лет можно без родителей.

👍 радити психолога:


психолог онлайн
Однозначно потрібна консультація психіатра та регулярна робота з психологом, адже самоушкодження є серйозним симптомом.
Схоже, ситуація вже тривала і з часом не минає, а загострюється, на жаль.

👍 радити психолога:

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

психолог онлайн
Дякую тобі за довіру. Те, що ти описуєш, виглядає як глибоке внутрішнє виснаження. Постійні перепади в ставленні до себе та інших, відчуття безсенсовності, агресія до себе — це не просто емоції, а сигнали, що тобі дуже важко і ти потребуєш підтримки.
Скажи, будь ласка:
Чи є у тебе дорослі, з якими можна це обговорити?
Чи є можливість звернутися до психолога або лікаря? Це дуже важливо.
З цим станом можна працювати. Він не визначає тебе, і ти не повинна залишатися з цим наодинці. Твої почуття важливі. І ти важлива.

👍 радити психолога:

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr