Страх (общения и не только...)

Дмитрий, добрый день!
У Вас сложности во взаимоотношениях с вертикальной фигурой - всеми, кто (как Вы считаете) "выше" Вас. Есть идея, что Вас накажут, если ошибетесь или сделаете что-то не так. Хотя, что такое "так" не совсем понятно и это относительное понятие. Блокируете себя страхом при общении. Плюс (к сказанному) предложила бы поработать над повышением самооценки.
В целом то, о чем Вы пишете, - это проблематика для вынесения на очную консультацию. Корни ее, похоже, в Вашей родительской семье.
Искренне удачи!

Здравствуйте, Дмитрий. У меня есть предположение, что Вы боитесь отвержения и непринятия, и правда похоже, что это из родительской семьи, потому как Вы боитесь именно вертикальных отношений. Это тема для очной работы с психологом. Если интересно, на моей страничке можете ознакомиться с проводимыми тренингами, там как раз есть группа про страхи. Удачи Вам!

Дмитрий,
вам однозначно нужна личная психотерапия. Стоит походить к психологу и поработать над освобождением от своего страха. Это реально и возможно.Но посредством интернета это сделать практически невозможно, для этого нужно живое общение и живой контакт.
Ведь эти эмоции не уйдут от банального совета (чего психолог к стати делать не может) или рекомендации. Ищите психолога, удачи.

Дмитрий, я согласна. Вам необходима индивидуальная психотерапия. Проблема страхов, как вы правильно заметили, исходит из детского опыта, и в часности из опыта детско-родительских отношений.
Проработать страхи действительно можно, но это не так просто, что требует от вас истенного желания, времени и усилий.
Советую обратится вам к психоаналитику, проработка страха займет немного больше времени, но эффект будет более глубоким.
После этого ваша самоощущение изменится.
Желаю успехов.

Добрый день Дмитрий!
Ваш рассказ меня впечатлил. Особенно некоторые моменты из него. Я попробую дать свои объяснения, мысли на Ваши высказывания. Заранее сообщаю, что не даю практических рекомендаций.
Это из детства, наверное - родители меня постоянно называли занудой, если я задавал вопросы, не нравившиеся им. А как вспомнишь - так им вроде всё не нравилось, начиная с моего появления на свет, по-моему...
Не секрет, что многие личностные проблемы в настоящем, тянутся шлейфом из детства. Возможно Ваши отношения с родителями также результат сегодняшних переживаний. Есть ли связь с детством, это Вы сможете узнать только в индивидуальной работе с психологом или терапевтической группе.
А иногда - просто страх, что дадут по шее (по ощущениям). Но никто ж не даст! Это тоже от папы с мамой, они могли.
Но никто ж не даст! – это вопрос? За неправильно сформулированный и произнесенный вопрос можно таки получить по шее, как в прямом, так и в переносном смысле, тем более, если этот человек твой босс или человек, который ресурснее тебя. Также у Вас есть свой опыт получения по шее «Это тоже от папы с мамой, они могли», и это не шутка, такой негативный опыт явно может сказываться на отношениях с людьми в настоящем.
Ну вот. НЕ страшно мне общаться только с очень близкими знакомыми. То есть если я знаю человека, знаю, что он дослушает - и что он поймёт мою шутку, не обидится, не сделает лицо типа "ты что, Вася?", ну, в общем, с ним не напряжно
Возможно общаясь с близкими людьми и чувствуя себя не напряжно, Вы не замечаете той подлинной реакции близких людей на Ваши шутки. Даже если реакция негативна, всегда есть возможность прояснить, что тебя в моих словах обидело в т.ч. и с другими людьми.
«А также НЕ страшно с теми, кто "ниже" меня - не ростом, конечно - т.е. я явно круче их» -
по каким критериям определяете «крутизну»? А если произойдет ошибка в определении и он круче Вас?
Далее. Я не тупой и, в принципе, могу справиться со многими ситуациями "без драки" (кроме одной - вот тут если кто подскажет, буду очень благодарен. Ситуация такая - ты в компании малознакомых людей, они шутят, а тебе эти шутки кажутся глупыми или даже пошлыми. А ты с ними, допустим, за одним столом... Вот как тут быть???)
Как по мне то в данном случае ведется речь о выборе, т.е. сказать, что твой анекдот пошлый и глупый, и весь остаток вечера выяснять отношения, толи ржать вместе со всеми и делать вид, что тебе весело. На мой взгляд, очень важный вопрос выбора. За каждым выбором идет ответственность, а вот этого мы люди, всячески пытаемся избежать.
Может показаться что я просто зажат. Но, во-первых. Когда я, пардон, выпимши, всё сразу становится проще...
Алкоголь убирает многие барьеры, но тогда также становится вопрос выбора, ну например стать алкоголиком.
Что с этим делать?! Знаете только Вы и это Ваш выбор.

Дмитрий добрый день!

Я сейчас фантазирую о Вашем тяжеленном аппарате по «Измерению крутизны», который Вам приходится таскать с собой, который как чемодан без ручки, выбросить жалко и таскать тяжело. Может быть проще быть самим собой, не робеть перед статусными и не возвышаться над теми, кто ниже тебя.
Про ситуацию за столом. Нет ни методов, ни техник, ни таблеток, есть Вы и этот реальный, жесткий Мир с другими людьми. И только от Вас зависит Ваш выбор, смеяться над глупыми шутками, к примеру, и быть с выгодным контрактом (я о бизнесе), или не смеяться и не иметь контракт. Это всегда будет выбор, за которым всегда будет идти Ваша ответственность.
А насчет алкоголя, я с Вами абсолютно согласен, алкоголизм страшная штука.
По поводу психоаналитика – не важно, какой это подход психоаналитический или клиентцентрированный, главное это Ваша решительность на пути познания себя, и умоляю Вас, не сравнивайте фильмы с работой психотерапевта, зачастую фильм это выдумка режиссера, которая ничего общего с реальностью не имеет.
Так что вся надежда пока на интернет и на ваши советы... - а вот здесь я с Вами не согласен. Есть «Скайп» и есть ваша решительность, или её нет.
Успехов!