Question

06-12-2010

Пожалуйста, помогите мне научиться мыслить позитивно!..По жизни я довольно оптимистическая личность, своего рода "девушка-радуга")) как иногда называют мня знакомые...но, к некому аспекту это не относится - бывшая жена моего спутника жизни. Они прожили вместе полтора года (брак был ранний - им было по 19 лет)разошлись они из-за ее измены,будучи еще в браке она забеременела от другого мужчины. Родила, замуж тот парень ее так и не не позвал и девушка поняла, что потеряла: материальный более чем просто достаток и хорошее отношение к себе. С самого начала наших с ним отношений я была лишена покоя: бесконечные ее звонки, смс, письма из социальных сетей (просьба о прощении и признания в любви), она даже домой к нам приходила, при этом оставив ребенка своей матери... Он уже миллионы раз ей объяснял, что она сама создала себе таковую реальность, что он к ней ничего больше абсолютно не чувствует, по той причине, что в свое время его предала и очень унизила его мужское достоинство...но одинокая мать способна на многое, как я уже поняла. Она слала мне письма с угрозами, с обвинением в том, что всему виною я, что их дуэт не возобновился...Лично с ней встретиться муж не советует - говорит, что у нее очень подвешен язык (это я сама слышала на громкой связи мобильного), не хочет подвергать меня ее грязной злой энергетике. Вот такая вот история вкратце.
Мы с моим любимым более чем родственные души - столько гармонии в отношениях, глубокое уважение, чувствуем друг друга на ментальном уровне, энергетически идеально сочетаемся. А главное - мы никогда не ссоримся...за исключением "этой персоны", как причины. Иногда я просто СРЫВАЮСЬ... Меня бросает в холодный пот при ЛЮБОМ телефонном звонке, при КАЖДОМ звонке в дверь, поднимаясь в лифте, я КАЖДЫЙ РАЗ с опасением ожидаю ее увидеть возле нашей двери в квартиру...у меня уже нету сил........ я постоянно о ней думаю....Мысли об этой девушке заполонили все свободные пространства моего сознания и подсознания....понимаю глупость ситуации - она мне никто...но ее присутствие в своем мозге не могу искоренить. Что я должна понять, осознать? Что мне сделать, чтобы никогда так остро не принимать данный факт, чтобы если она и являлась, то в моем сердце даже ничего не дрогнуло!...... спасите меня, пожалуйста! ...я таковым своим поведением просто порчу свои отношения и заставляю переживать свою Любовь.... я в отчаяние...

Вопрос от: Татьяна; Возраст: 25

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

07-12-2010 18:16:55Дополнение от автора

Я Вам очень благодарна за то, что помогли обратить мое внимание на корень проблемы - это страх, что его бывшая жена лучше меня. Когда в своей фантазии рисую нашу с ней встречу, то опасаюсь, что она будет выглядеть лучше, чем я и т.д. Я теперь осознаю, что это действительно разрушительно для моей самооценки... Каким образом теперь мне формировать свои мысли и куда направлять их поток?... Алина, Татьяна Владимировна и Алина Иосифовна, я искренне вас благодарю за Ваш профессионализм и проявленное ко мне внимание!
С наилучшими пожеланиями, Татьяна.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

29-12-2008 Как избавиться от навязчивой мысли

Алина Гуланян · Answer 1 · 2010-12-06 20:44:30

Здравствуйте, Татьяна. А скажите пожалуйста, почему вы так остро реагируете на ее появление, кроме того, что она постоянно вмешивается в вашу жизнь с любимым человеком? Вы описываете очень сильные чувства, только не говорите какие, попробуйте заметить, что чувствуете. Вероятно вы очень злитесь, а может быть чего-то боитесь или еще что-то.

Татьяна Владимировна Клибайс · Answer 2 · 2010-12-06 23:15:08

Татьяна, конечно неприятно, когда бывшая девушка вашего парня так настойчива. Ваши эмоции, действительно слишком сильны для этой ситуации. Но определитесь, это ваши отношения или его? Если всё-таки отношения парня, то выяснять их его задача. Поэтому разговаривать с бывшей девушкой вам не обязательно.
А письмами с угрозами обычно занимается милиция.

Алина Иосифовна Фирсель · Answer 3 · 2010-12-07 05:48:19

Я думаю,что эту ситуацию стоит раздлелить на 2 реальности:
-одна объективная: девушка угрожает,нарушает границы вашей семьи и лично ваши. И здесь именно задача вашего мужа защитить пространство вашей семьи от ее нападок. Как он будет это делать уже другой вопрос. Действительно,если имеют место угрозы в письменной форме, можно пригрозить правоохранительными органами или действительно обратиться к ним.
-другая реальность субъективная-лично ваша,в которой эта девушка заняла все пространство. Похоже,ваш страх потерять мужа очень велик, и он позволил разрастись таким вот навязчивым состояниям. Но если обратиться к объективной ситуации-ваш муж с вами,он выбрал вас и любит вас. Кроме того,могу предположить,что имеют место еще и другие страхи и фантазии: возможно,вы себя с ней сравниваете или что-то еще? В любом случае вы делаете что-то очень разрушительное для своей самооценки. В этом месте я бы остановилась,потому что дальнейшее прояснение возможно только в режиме консультации.

помогите избавиться от навязчивой мысли