Алла Володимирівна 42 хвилини тому: 
угнетенное состояние
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
угнетенное состояние
| Николай Ростиславович Никифоров 22-12-2010 23:16:50 |
В западном менталитете слово депрессия означает болезнь, с которой надо бороться, но при этом, каждый медик знает, что у любого человека есть определенные(то есть зависящие от времени года и суток) ритмы, то есть, вполне естественно, что сниженное настроение сменяется приподнятым.
У меня впечатление, что попав на нижнюю дугу синусоиды биоритма вы усугубили ее попытками оказать ей сопротивление, переломить ее, вытянуть себя за косу и, тем самым, нарушить естественный ритм. На востоке люди относятся к подобным колебаниям настроения (длительным) несколько по другому. Они принимают депрессию, так как она оттеняет радость, как день и ночь, они просто не могут существовать друг без друга. Ведь, как можно полностью ощутить радость если ничего другого ты не ощущал. Возможно, ваша хондра просто тень для будущих свершений. Может и не стоит с ней бороться, а понять, в чем ее плюсы? 
|
| Елена Владиславовна Михайлик 23-12-2010 14:03:48 |
Здравствуйте, Мария.
"5 месяцев нет отношений с противоположным полом" это не причина, причину можно было бы найти ответив на вопрос "почему Вы так зависите от противоположного пола?", это к вопросу о самокопании. Еще могу сказать, что если Вы уже долго копаете и раскопать не можете, то может Вы не тем копаете или копаете не в том направлении. Ну вот вы не задумываетесь над дыханием, просто дышите, хотя если бы не стало дыхательных движений Вам чего-то бы явно не хватало. Так просто все с физиологией, а вот в душе все мы покопаться любим. Разобрать душу на части! Подать вон то качество на дальней угловой полке! Скальпель! Откудова оно растет? Где его хвост? Поймать! Посмотреть куда оно крепится и за что цепляется! Никто не делает себе на досуге трепанацию черепа, зато анализировать каждое движение души это пожалуйста! Но психолог хоть учился для этого, поэтому не тратьте сил, пойдите на очную консультацию, найдите вместе с психологом причину и поймете надо ли с ней бороться либо эта часть жизни, как выразился мой уважаемый коллега, как ночь, которая нужна, чтоб понять прелесть дня. Удачи Вам.
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Алина Гуланян 23-12-2010 17:35:35 |
Здравствуйте, Мария. Похоже вы очень сдержанная и возможно привыкли делать все сами, но на очную консультацию, все же обратиться стоит, эта реальная помощь и поддержка, которой возможно вам не хватает. К меня к вам вопрос: вам тяжело, что у вас все еще нет отношений или предыдущие тяжело завершились?
|
| 24-12-2010 10:53:48Дополнение от автора |
|
Большое спасибо за ответы! да, привыкла справляться сама.. редко кто давал мне советы которые я бы принимала в таких ситуациях, т.к. редко кто понимает меня по настоящему! да, мне тяжело отпустить прошлое но в то же время человек легко может заставить меня начать новое, если этот человек мне подходит. и мне тяжело что нет новых отношений, возможно я и не отпускаю прошлое т.к. нет настоящего, не о чем думать,и я думаю о прошлых отношениях, ищу где я была не права и почему так поступила, было ли у меня право так делать. иногда (а вернее всегда)моя хандра дает мне большие силы, я дохожу до пограничного состояния и просто отбрасываю свои страхи и принципы (хотя я думаю что принципов не существует, есть только страх), и вот тогда я ощущаю в себе столько сил и столько возможностей что просто смеюсь над прошлой депрессией. |
| Алина Гуланян 24-12-2010 15:43:47 |
Мария, выходит, что кто-то может заставить вас начать новые отношения, но вы сами, вроде, не сильно активность проявляете. Так оно и есть: пока не завершены предыдущие отношения, тяжело начинать новые. Как сами думаете, какая поддержка вам нужна, чтобы получилось отпустить прошлое?
|
| 24-12-2010 21:56:36Дополнение от автора |
| новые отношения освобождают меня от старых! а я не хочу зависит от других, а уж тем более в такой интимной и личной ситуации! |
| Алина Гуланян 25-12-2010 16:22:40 |
|
| 25-12-2010 16:39:39Дополнение от автора |
| мое состояние зависит от человека с которым у меня завязываются новые отношения,и именно он выводит меня из этой хандры, а я хочу самостоятельно с этим бороться! |
| Алина Гуланян 25-12-2010 16:48:35 |
Спасибо, теперь понятно. Насколько самостоятельно, готовы ли обращаться к психологу очно? На консультации, как раз можно будет поискать способы, подходящие именно вам (как самой выходить из хандры), а еще посмотреть, как так получается что ваше эмоциональное и душевное состояние, так сильно зависит от наличия или отсутствия мужчины рядом с вами.
|
| 25-12-2010 17:02:19Дополнение от автора |
| спасибо Вам большое за уделенное внимание и советы! Я подумаю о консультации! |
| Алина Гуланян 25-12-2010 17:05:47 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
17-11-2010
Была самой счастливой на свете, а осталась только пустота. Как вернуть прежнее состояние?
20-10-2010
Не могу понять свое состояние
07-12-2009
собственное состояние
