Алла Володимирівна 1 година тому: 
Не умею уступать
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Не умею уступать
| Елена Владиславовна Михайлик 23-12-2010 17:43:15 |
Здравствуйте, emem.
Насколько я поняла, Вы защищаетесь даже если на Вас не нападают. Конечно это лучше было бы решить на очной консультации, но раз Вы уж задали вопрос сюда, то можете попытаться поговорить с мужем и рассказать ему примерно то,что Вы написали сюда. Попросите его показать Вам как на его взгляд Вы пытаетесь "свою позицию обосновать, выслушать вторую сторону и найти какой-то компромисс основываясь на фактах". Кроме того можно попросить мужа снять Вас на видео в тот момент когда Вы обосновываете свою позицию в разговоре с кем-то (например с мамой или подругой по телефону). Можно поиграть с мужем в игру поменявшись местами, он будет играть Вас, отстаивающую свое в чем-либо, а Вы будете играть его, уверенно отказывающего. Ваши отношения с мужем это отношения двоих, полезно было бы взглянуть как со стороны на себя (видео), так и увидеть какой видит Вас муж (в игре), кстати ему тоже будет очень полезно посмотреть на все это с другой позиции. Естественно это все не отменяет очной консультации, потому что основа все-равно в Вас и тут уже рекомендации дать сложно, потому что не факт, что "ноги растут" у Вашего "не даю себя ломать" из описанного Вами. Удачи Вам. 
|
| Алина Гуланян 23-12-2010 17:50:52 |
Здравствуйте, emem. Очень похоже, что вы не разрешаете себе уступать, потому как это означает быть слабой, а слабой, значит уязвимой, а пока вы уязвима, значит вас могут обидеть. Похоже? Действительно корни этого заложены в ваших отношениях с отцом, к которому и сейчас, наверняка, вы испытываете много разных чувств. Рекомендую все-таки выбрать себе психолога, потому как потребуется определенное время, для решения проблемы, чем раньше начнете, тем лучше.
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Ольга Владимировна Лазаренко 24-12-2010 11:32:47 |
emem,
если действительно хотите реальных изменений в жизни, тогда- на личную терапию (прорабатывать детские травмы и конфликты), а потом и разобраться с собой и с другим человеком в отношениях будет проще. Поверьте, после терапии ваш вопрос решиться сам собой. Просто нужно найти психолога.
|
| Зоя Владимировна Шлапай 25-12-2010 14:22:45 |
emem, здравствуйте.
я бы советовала обратиться к аналитически работающему терапевту или аналитику. вы понимаете, что проблема из детства, из отношений с отцом. сейчас для вас гораздо легче поссориться с мужем, чем почувствовать себя слабой женщиной, нуждающейся в помощи и опеке. видимо, за этим скрыты силиные и противоречивые чувства. самой в них разобраться сложно, нужен другой, помогающий и принимающий на себя вашу злость, кто сможет ее выдержать и раскопать вместе с вами ценное и важное, что под ней скрывается.
|
| Павел Леонидович Басанский 27-12-2010 02:18:47 |
Здравствуйте, emem!
Получается, что вы до сих пор отстаиваете себя, даже в ситуациях, в которых на вас никто не покущается и вам ничто не грозит. Образно говоря "призрак отца" стоит перед вами и до сих пор эти старые отношения никак между вами не закончаться. А завершить их можно только проработав с психологом. Можно пойти и на тренинг. Рекомендую вам психодраму - в таких случаях это наиболее эффективный метод. Проверено практикой. О самом методе можете почитать на моём сайте - ссылка на сайт есть на моей Страничке. Удачи!
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
