Как перестать быть собственностью бывшего мужа?
Ольга Владимировна Лазаренко 03-04-2011 14:21:38 |
Катя,
ваш насильник не потому сильный, что он сильный, а потому, что вы ведёте себя как жертва. Бессильная, слабая, от которой ничего не зависит, подавляет свои потребности, очень поддаётся влиянию, не отстаивает себя. Я написала "как жертва", потому что верю, что вам надоело так жить, что вы хотите измениться и стать сильнее. Это возможно в работе с психологом. Самостоятельно это сделать трудно. Идите к психологу, работайте над собой. Вы сами удивитесь своим изменениям и силам. Удачи вам. |
Нелли Викторовна Дебелая 03-04-2011 15:03:31 |
![]()
Катя, сочувствую!
Есть у вас люди, котрые могут вам помочь и поддержать? Родители, знакомые, подруги, одноклассники? Пишет в интернет - заблокируйте его доступ. Я понимаю, что в милиию вы идти не хотите, а к юристу? Чтобы ограничить его посещения, установить время общения с ребенокм? Оговорить, что в пьяном виде он не имеет права к вам и ребенку приближаться? В каждом маленьком городке есть секции самообороны. Попробуйте походить туда (не с целью научиться от него обороняться, а с целью завести знакомства среди мужчин, которые могут помочь.) Есть центры помощи жертвам бытового насилия? Есть возможность обменять квартиру? На время уехать? Присоединяюсь к коллеге, пока вы будете чувствовать и вести себя как жертва - ничего не изменится. Рекомендую очную работу с психотерапевтом(хотя бы он-лайн, если в городе не можете никому довериться). Я сама из маленького городка, знаю, что такое все друг друга знают. Но в каждом городе есть бандиты. Их услуги по меркам больших городов тоже недороги. Путь припугнут. Лично я в свое время обращалась к их помощи(только через подставных лиц, чтобы самой не светиться). Есть у вас такая возможность? (метод, конечно, сомнительный, но против лома нет приема, окромя другого лома.) Главное, ваше принципиальное желание сковырнуть ЭТО создание. Держитесь! удачи! |
Maрианна Наумовна Лапина 03-04-2011 17:01:56 |
Здравствуйте Катя.
Согласна с коллегами про психологию жертвы. Дело не в росте и весе. Иногда маленькая и на первый взгляд слабая женщина может ТАК СКАЗАТЬ, что ни у кого не останется сомнений в сказанном. Думаю и у Вас такой опыт был. Вот например Вы написали, что "В последний день разбил кулаком стекло в двери. Я больше не могла терпеть. Предложила ему уйти. И он ушел без разговоров..." Значит в тот момент Вы что-то такое сделали, что он просто ушел. Не факт что он сам хотел. Вспомните тот опыт, свои ощущения, поведение, что делали, как сказали. Думаю это Вам поможет продолжить и училить свое влияние на эту ситуацию. Желаю Вам удачи! |
![]() |
|
Наші психологи

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо!

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.