У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Почему я чувствую себя никому не нужной?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Почему я чувствую себя никому не нужной?
Помогите...плохо очень..
чувствую себя никому не нужной....в семье, в учебе..
Даже друзья...я не могу с уверенностью сказать,. что могу на них положиться...
Знакомых много...но ни все друзья...те , с которыми раньше очень тепло общалась, сейчас изменилось....холодное общение....хотя я не понимаю, в чем дело....я такая какая была....не изменилась...почему всегда проблему ищут во мне??
Говорят, что я изменилась....
Может я просто не разбираюсь в людях....может те, кого я считаю подругами, друзьями, просто напросто таковыми не являются???

Я не знаю....
У меня почему в жизни так...."Всё хорошо...а через некоторое время резко идет вниз..и становится всё плохо"..

Мне кажется я - ошибка этой жизни....
Мне плохо...очень плохо...
Меня не понимают....или я не понимаю....я запуталась...и не могу найти ответов...

Самооценка на нуле....никакой уверенности в себе....страх...

Прошу помощи!
Вопрос от: ; Возраст: 19


консультация психолога
Оленька, для того, чтобы быть ценной для кого-то, нужно сначала ценить себя.
Холодность в отношениях с друзьями, когда-то близкими - это нормально в вашем возрасте. Многие разъезжаются в другие города на учебу, заводят новые знакомства, появляются новые интересы, старые связи ослабевают. Это закономерно.
Знакомых много, но не все друзья. Очень ценное наблюдение! Настоящих друзей всегда единицы. Вспомните себя в детском саду(если не ходили в д/с, то вспомниет своих дворовых дестких дурзей.)Разве не было такого, что с теми, с кем вы тесно общались, теперь вы даже имени толком не помните? Сейчас происходит то же самое.
"У меня почему в жизни так...."Всё хорошо...а через некоторое время резко идет вниз..и становится всё плохо".." так это не только с вами происходит. Даже метафора такая есть: жизнь как зебра - полоса черная, полоса белая.
Самооценка на нуле - это уже сложнее. Рекомендую с этим вопросом поработать с психотерапевтом очно. Самооценка - это глубокое понятие, которое задевает все сферы жизни человека: работа, контакты, мечты, самоопределение, вера в себя, принятие себя, других, контроль и т.д. в режиме переписки этот вопрос не решается.
Чувствуете себя ошибкой: ошибки можно исправлять. (не в плане, начать все, заново родившись, а в плане проанализировать то, что имеешь сейчас и исправить то, что не нравится)
Что вы можете, хотите, готовы сделать для того, чтобы ценить себя, чтобы учиться быть счастливой? Чтобы гордиться собой?
Подумайте над очными консультациями. Удачи вам и гармонии с собой!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr