Question

11-04-2011

Здравствуйте! Мне 16 лет и в последнее время я вообще не вижу смысла в жизни, меня мало что интересует, общаться с людьми я не очень хочу, то есть я люблю общаться с людьми, которых давно знаю, но новые знакомства мне не интересны, в то же время меня беспокоит тот факт, что у меня мало друзей.
У меня проблемы с самооценкой, я с детства считаю себя недостаточно красивой, умной, интересной для общения, мне постоянно говорили, что я пассивная и застенчивая. Я считаю, что не нравлюсь мальчикам, так как со мной они обычно не общаются и вообще мало обращают на меня внимание, меня это очень задевает, и я постоянно переживаю из-за этого. У меня не было ни одного парня, и я с одной стороны понимаю, что пока он мне мало нужен, но с другой стороны иногда я хочу, чтобы он у меня был, не знаю зачем, наверное, чтобы оказывал поддержку. А что касается любви, я просто не представляю, что это такое и возможна ли она вообще.
Ещё я постоянно беспокоюсь из-за своей внешности, времена мне кажется, что я хорошо выгляжу, а потом чувствую себя некрасивой.
Мама воспитывает меня одна, и с отцом я практически не общаюсь, но постоянно чувствую ненависть к нему, за то что ему на меня плевать.
Когда я думаю о будущем, мне кажется, что там не будем ничего интересного и радостного. Я постоянно злюсь на мир, на людей, временами мне кажется, что всё просто ужасно. Я злюсь на то, что другие жутко привередливы во всём, а я из-за малых финансовых возможностей в семье довольствуюсь тем, что имею и меня просто ужасно раздражает, когда люди привередничают в чём-то. Я завидую более успешным людям чем я, моим более общительным, красивым и востребованным одноклассницам. Вообще я учусь на отлично и у меня много грамот, но я постоянно чувствую, что это никому не нужно.
Написало всё сумбурно, просто вся эта куча проблем постоянно наваливается на меня, и я не знаю, что делать. Пожалуйста, помогите мне разобраться. Заранее огромное спасибо за помощь.

Вопрос от: Аля; Возраст: 16

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

05-04-2011 Почему у меня проблемы с мамой?

31-03-2011 Проблемы с мамой и нетолько

24-03-2011 Серьезные проблемы в отношениях с женой

22-03-2011 проблемы в отношениях(мать,ребенок,мужчины)

14-03-2011 проблемы с мужем

13-03-2011 Проблемы в отношениях с мужчинами

04-03-2011 Семейные проблемы.

02-03-2011 здравствуйте. очень хочу найти здесь решение моей проблемы.мой вопрос касается девушки как вернуть старую любовь?

28-02-2011 Ищу психолога и возможность решения проблемы

17-02-2011 Проблемы с родителями

Елена Владиславовна Михайлик · Answer 1 · 2011-04-11 10:50:34

Здравствуйте, Аля.
Если бы Вы могли заглянуть в души одногодок, то скорей всего увидели бы насколько вы похожи, увидели бы как даже самые красивые и успешные девочки переживают те же чувства, что и Вы.
Ненависть, которую Вы испытываете к отцу, затрачивает много энергии Вашей жизни, чувства вообще очень энергозатратны, подумайте над такими вопросами: Какой Вы станете через 10 лет, если будете и дальше ненавидеть, какое Вы имеете право осуждать другого человека и его выбор? Да, Вы дочь, ну и что? Этот человек Вам дал жизнь, хорошую внешность, ум, сейчас он пошел другой дорогой, учить свои уроки жизни, он тоже пришел сюда не только для того, чтоб уделять внимание только Вам. У Вашего отца своя жизнь, кто знает что у него в душе, если Вы думаете, что там равнодушие - это может быть совсем не так. почему это так проявляется - ни Вы ни я не знаем, у него своя жизнь, свои выборы, он другой человек, кто знает может ему тяжело от того, что у вас так сложились отношения, а для перемен нужны силы, энергия. Перемены кажутся простыми только в юности.Если Вы примите решение расстаться с человеком или перестать дружить, то неужели кто-то имеет право Вас ненавидеть за это? Каждый из нас живет свою жизнь, идет по своим дорогам, если мы встретились - прекрасно, если не - этому нельзя помочь.
"Куча проблем" решается достаточно быстро, если помнить, что человеку нужно движение. Да, физическая нагрузка: танцы, бег, ходьба - неважно что.
Как только мышцы теряют тонус - дают сигнал в мозг о том, что "что-то пошло не так", а человек это расшифровывает как "что-то пошло не так в жизни" и пытается не с того края разгребать эту "кучу".
Старайтесь сохранять баланс в жизни: чувства (переживания, ощущения) - ум - тело, тогда жизнь будет прекрасна.
Удачи Вам.

Вита Викторовна Карпова · Answer 2 · 2011-04-11 17:05:56

Здраствуйте Аля. То что вы решились написать о своей проблеме, уже говорит о вас как о увереной и самостоятельной личности, которая заботиться о себе, о своей жизни, и о своей душе. Не многие Ваши одногодки, могут решиться и написать или поделиться своими проблемами. Я согластна с моеей колегой, насчет того, что многие парни и девушки Вашего возраста, волнуются о своей внешности, считают себя не красивыми и неинтересными, в этом и заключается специфика Вашего возраста, Вы сейчас проходите период личного становления и самоопределения. Хочется Вам сказать,что каждый человек ингдивидуален,как и Вы, и у каждого есть свои достоинства и недостатки, но это не делает его плохим или хорошем. Вы такая какая есть и это уже достоинство.
Насчет любви и отношений с парнями, важно вам сказать, что любовь к другим начинается с любви к себе. Если у вас заниженая самооценка, вы считаете себя некрасивой, попробуйте найти в себе те качества или поступки, которые вам нравятся, за которые вы можите себя похвалить и сказать - "да это Я"!. Если трудно , можно написать себе маленькую памятку ваших достоинств, и перечитывать ее всякий раз когда начинаете вспоминать о своих "недостатках". Сделайте свою жизнь яркой, начните заниматься интересным делом, заведите себе хобби, походите в кружки,подростковые клубы, пообщайтесь со сверстниками, у которых схожие интересы. и помните, что Вы такая одна и другой нету - а это главное.

Подростковые проблемы