Ксенія 4 години тому: 
пройдёт само или идти к психологу?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
пройдёт само или идти к психологу?
| Нелли Викторовна Дебелая 15-04-2011 09:38:10 |
Здравствуйте, Вика. Обычно люди переживают утрату действительно близких людей тяжело. Месяц - это слишком мало времени. (и по себе сужу и по знакомым. Клиентов с таким запросом у меня не было).
Если сами не можете отвлечся - попросите помощи у тех, кто рядом с вами. старайтесь не оставаться наедине с собой и своими мыслями. Если бабушка часто снится - поставьте ей в церкви свечку, во время сна попытайтесь поянть. что это сон и попрощайтесь с бабушкой(сложновато, но вполне выполнимо). Страхи: не могу дать однозначный ответ. Чего вы боитесь? Без ваших точных ответов фантазировать можно долго( от "у меня теперь нет поддержки и я боюсь, что не справлюсь", до "придет бабушка и заберет меня с собой") Если страхи очень мешают - тогда лучше обратиться к психотерапевту. Стресс, волнения, потеря близкого - могли послужить освобождению какий-то затаенных страхов. Не запускайте. Держитесь! 
|
| Алина Гуланян 15-04-2011 12:56:05 |
Здравствуйте, Вика. Потеря близкого человека - это всегда тяжело, не хочется отпускать его, тяжело признать что больше не будете этих отношений, того, что было между вами. Вам правда нелегко сейчас, не оставайтесь сама в этих переживаниях, обратитесь за поддержкой. За страхами может быть очень много разных переживаний, важно понять, что происходит именно с вами, в онлайн режиме не удастся прожить все. Если важна поддержка - обращайтесь, готова поддержать.
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Наталья Станиславовна Блажко 15-04-2011 15:09:24 |
Виктория, добрый день!
По всей видимости у вас с бабушкой была сильная внутренняя связь, поэтому вы так тяжело переживаете это, и находитесь в таком сильном страхе. Смерть близкого человека это всегда тяжело. Но аутентичный страх это эмоция, которая может быть направлена толь в будущее, когда мы не знаем, что с нами будет. И тогда это нормально. Вы скорее всего зафиксировались на какой-то проблематике, и здесь нужна помощь специалиста.
|
| 15-04-2011 17:43:59Дополнение от автора |
| мне кажется,что с уходом бабушки я стала незащищенной.она жила со мной.во многом помогала,поддерживала,учила.мы были очень связанны.ей без меня было очень плохо.и в последнем нашем разговоре она мне сказала:"как же я там буду без вас "!!наш последний диалог я прокручиваю в голове всё время.и в больнице я была совсем одна,когда врач сказал,что её больше нет.и я хожу в церкви всё время и ставлю свечи за неё и хожу на кладбище.и я боюсь,что она меня может забрать.я всего сейчас боюсь.и всё время с ней разговариваю.очень тяжело! |
| Наталья Станиславовна Блажко 15-04-2011 17:55:57 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
