Ќеуверенный в себе парень

¬опрос психологу ї Ќеуверенный в себе парень
нарушение
«дравствуйте, € очень неуверенный в себе 17 летний парень,правда с каждым годом очень сильно пытаюсь что то в себе изменить, но это получаетс€ как то очень медленно. ” мен€ есть несколько друзей, с которыми € могу очень легко и не принуждЄнно разговаривать, но с ними € уже дружу с детства. –аньше € вообще не к кому не мог подойти что бы познакомитс€, но , как € и говорил ранее, каждый год € совершеннствовалс€ и теперь могу познакомитс€ довольно таки лего с друзь€ми которые представл€ют мужской пол,хот€ часто разговор с некоторыми не клеетс€. — девушками у мен€ этого не получаетс€.  ак только не пробовал, всегда введу себ€ очень скованно, всегда паникую когда ид€ с девушкой тер€етс€ нить разговора, а девушки сразу думают что € не интересный. ¬нешне € вполне привлекателен, отталкивать вроде не должен. ¬ школе аж 3 девушки были в мен€ влюбленны а € только хлопал ушами. —ейчас пытаюсь обрести уверенность с помощью алкогол€(не поймите не правильно,выпиваю только когда куда то иду с менее знакомами люд€ми) но знаю что это очень не правильный способ. ѕодскажите пожауйлуста что делать.
¬опрос задан: ; ¬озраст: 17


консультаци€ психолога Ёдгар, то, что ¬ы пытаетесь изменитьс€,это уже имеет большое значение. Ќа самом деле все в ¬аших руках. я не по наслышке знакома с болезненной стеснительностью. » знаю, что с этим можно справитьс€. ѕовтор€йте себе каждый день, что все люди ни чем не отличаютс€ от ¬ас. у каждого есть свои страхи.Ќа самом деле,статистика говорит о том,что стеснительные люди, на самом деле,хорошо интеллектуально развиты. „то может помочь? ѕрактика. ак можно больше общатьс€ и быть в социуме. » не опускать руки, если с первого раза не получитс€. Ќе пр€чьте свой талант. ќгл€нитесь на окружающих ¬ас людей, ведь не всегда их поведение блистательно и безупречно?но от этого они не стали менее интересными. ”дачи ¬ам,Ёдгар. отзыв
добавить психолога в избранные

комментарий
супер психолог онлайн!


консультаци€ психолога онлайн «равствуйте,Ёдгар.¬ашу проблему с помощью алкогол€ не решить,а только усугубить.  онечно, алкоголь раскрепощает и разв€зывает €зык. но это порочна€ практика, ¬ы сам заметите, как общение с девушками на трезвую голову станет дл€ ¬ас просто невозможным. ƒа и впечатление на понравившуюс€ девушку ¬ы произведете непри€тное. —ами подумайте.захотели бы ¬ы продолжать общение с девушкой, от которой при первом знако мстве разит алкоголем?
ј то, что ¬ы нормальн общаетесь с парн€ми говорит о том, что ¬ы доброжелательный и общительный парень. » даже некоторые девушки были в ¬ас влюблены, значит ¬ы привлекательны дл€ них!
„тобы преодолеть излишнюю стеснительность ¬ы вспомните какого-нибудь человека, который пользуетс€ большой попул€рностью у девушек, это может быть даже какой-нибудь книжный персонаж, мысленно "оденьте" на себ€ его одежду и представьте, что ¬ы - это он.
ƒл€ себ€ решите, что ¬ы актер, которому нужно сыграть эту роль и просто играйте. ¬ы даже не заметите, как вживетесь в роль и забудете о своей стеснительности.
∆елаю успехов! отзыв
добавить психолога в избранные

комментарий
лучший психолог!


консультаци€ психолога онлайн Ёдгар,
в идеале, конечно, есть лична€ работа с психологом, есть тренинги, групповые зан€ти€ на тему уверенности в себе. ѕробуйте, ищите, любое общение будет вам полезным опытом. Ћучше концентрироватьс€ на том, что вы говорите и что вам отвечают, нежели на том, как вы себе представл€ете, что о вас думают другие.
¬ этой вашей неуверенности есть, наверное, и страх чего-то: быть осме€нным, униженным, не оправдать надежды, казатьс€ неинтересным, глупым и т.д.
ћожно завести дневник общени€ и записывать туда свой опыт общени€ с разными людьми и свои чувства и фантазии при этом. ћожно детализировать тот образ, каким бы вы хотели себ€ видеть и стать, и дл€ этого делать что-о каждый день.  акой-то маленький шаг - например, спрашивать дорогу у прохожего или который час.
Ѕезусловно, алкоголь только помешает вам быть раскованнее. ¬едь вы - насто€щий гораздо более интересный и общительный без алкогол€. я думаю, вы это уже знаете. ј то, что не со всеми людьми получаетс€ найти общий €зык - кто сказал, что со всеми надо, чтобы получалось. ” мен€ тоже не со всеми людьми получаетс€ общатьс€ легко. Ќо общение ведь двухстороннее. — другой стороны тоже человек, от которого общение зависит также, как и от вас.
”дачи вам. отзыв
добавить психолога в избранные

комментарий
супер психолог онлайн!

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

–екоммендуем прочесть

 ак не поддаватьс€ на манипул€ции?  ак не поддаватьс€ на манипул€ции?

Pекламистам, начальникам и политикам нужна тво€ низка€ самооценка, неуверенность в себе и чтобы ты не знал точно, чего хочешь, или бо€лс€ этого достигать сам...

»скусство быть одному »скусство быть одному

Ђ∆ить одномуї, Ђодиночествої - слова с €вно выраженной негативной окраской. Ѕыть одиноким почти неприлично...

 ак пережить измену  ак пережить измену

 ак пережить измену мужа или жены?  ак простить измену любимому человеку и прощать ли? Ќужно простить или хочу простить измену?

–ебенок не говорит - задержка развити€ речи или спектр аутизма? –ебенок не говорит - задержка развити€ речи или спектр аутизма?

 ак родител€м заметить признаки расстройства аутистического спектра у ребенка 2,5 - 4 лет. ƒиагностика аутизма. Ќарушение коммуникации у ребенка.

—емейные отношени€ рушатс€ Ц что делать? —емейные отношени€ рушатс€ Ц что делать?

„то предприн€ть, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни по€вились проблемы? Ќужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

 огда любовь прошла и страсть остыла...  огда любовь прошла и страсть остыла...

— этим €влением сталкиваетс€ почти кажда€ семь€, практически каждый человек. Ќаучно доказано, что любовь в паре гостит не более 4 летЕ

„естно о депрессии.  ак себе помочь „естно о депрессии.  ак себе помочь

я знаю, что такое депресси€, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. я знаю, что такое депресси€, потому что 10 лет назад € сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ѕсихологи€ измены ѕсихологи€ измены

Ќаверн€ка нет ни одного человека, который бы не хотел, мечтал, наде€лс€ и верил, что его союз с партнером будет скреплен узами насто€щей искренней любви и верности...

„то такое психосоматическое заболевание? „то такое психосоматическое заболевание?

ѕсихосоматические расстройства и заболевани€ €вл€ютс€ одними из наиболее распространенных нарушений не только среди взрослых, но и среди детей...

ƒушевна€ боль: три урока дл€ тех, кому сейчас т€жело ƒушевна€ боль: три урока дл€ тех, кому сейчас т€жело

ƒушевна€ боль.  ак бы нам не хотелось избавитьс€ от нее раз и навсегда, она Ц вечный спутник нашего развити€, путешестви€ длиною в жизнь...

ѕапина любовь. ќ роли отца в жизни каждой девушки. ѕапина любовь. ќ роли отца в жизни каждой девушки.

¬ обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. ≈сли мы вернемс€ к нашим дальним предкам, то ...

—нова в школу. ѕочему плачут дети иЕ родители. —нова в школу. ѕочему плачут дети иЕ родители.

ѕочему дет€м сложно учитьс€ в школе? ¬ последнее врем€, количество обращений, ко мне как к специалисту, в св€зи со Ђшкольными проблемамиї у детей растет в геометрической прогрессии.

–азрыв с партнером. „то это и с чем его ед€т? –азрыв с партнером. „то это и с чем его ед€т?

–асставание Ц это один из видов потерь. —тадии переживани€ разрыва с любимым человеком. Ќа каком из этапов переживани€ находитесь вы?

 ризисы в отношени€х супружеской пары  ризисы в отношени€х супружеской пары

ѕсихолог о кризисных периодах в отношени€х семейной пары на разных годах совместной жизни...

–одительска€ тирани€. Ўанс выжить есть всегда! –одительска€ тирани€. Ўанс выжить есть всегда!

≈сли вам Ђдосталисьї властные авторитарные родители, то, с одной стороны, этому можно посочувствовать... √отовы ли вы брать на себ€ ответственность за изменение отношений со своими родител€ми?

∆изнь после разрыва отношений ∆изнь после разрыва отношений

ѕроцесс проживани€ т€желого расставани€ или потери, проходит через определенные этапы, которые закономерно следуют один за другим.

qr