Я не хочу жить, не умею жить без него.
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Я не хочу жить, не умею жить без него.
| 04-05-2011 20:58:20Дополнение от автора |
| Мать говорит что возращаться нельзя, что если он действительно бы любил то не уходил...Я была раньше очень гордая..теперь - нет...Я очень хотула детей от него, мы думали о них, о браке...теперь я просто не вижу смысла жить... |
| Нелли Викторовна Дебелая 05-05-2011 16:09:34 |
Солнышко, я вам сочувствую. Расставанье - это всегда больно, это маленькая смерть. Но смерть не человека, а отношений. Первое время после расставания всегда и всем тяжело. Постоянно прислушиваться к телефону, смотреть в окно и бежать на звонок в дверь. Я знаю это не понаслышке. Дайте себе время. Иногда для того, чтобы утихла боль нужно больше времени, чем мы того ждем. Чтобы всновь научиться дышать...
Я понимаю, что вам сейчас очень тажело, но попробуйте подумать, чему учит вас эта ситуация (не с циннизмом и сарказмом, а действительно чему учит. За что ей можно сказать спасибо?) Знаете, есть такое высказывание: если женщина любима, успешна, у нее дом - полная чаша и она частлива - значит она кому-то мстит. Чтобы хоть как-то облегчить ваше состояние, предлагаю вам сделать такое упражнение:напишите вашиму бывшему парню письмо (отправлять не надо). Можете писать благодарственные письма (когда найдете в себе силы), можете написать гневное письмо, прощальное. Выпускайте из себя весь негатив, который накопился. Плачьте, если нужно, включайте на всю громкость колонки и кричите под музыку (только песни нужно чередовать, начиная от самых плаксивых, оканчивать нужно всегда веселыми песнями. Веселыми, в смысле теми, которые у вас вызывают улыбку, потому, что если веселая сама по себе песня вызывает у вас воспоминания о бывшем парне - то это не считается). слезы и крик - это самые естественные способы справиться со стрессом. У вас есть поддержка мамы. Это здорово! Старайтесь поддерживать с ней контакт. Скажу банальность, но вам будет легче, если вы будете отвлекаться. Найдите себе занятие, вспомните, какие у вас были мечты до того, как вы начали встречаться, что вы откладывали напотом. Смыслы постепенно найдуться. Не отчаивайтесь. Удачи вам! 
|
| 05-05-2011 22:06:05Дополнение от автора |
|
Спасибо большое что нашли время ответить мне...Хотела бы Вам досказать, сегодня я узнала что он начал встречаться с дочерью моей подруги. Ей тоже 20...Мне некто об этом не сказал, просто приснился сон и я догадалась сама...Они меня предали, все втроем. Он попытался сделать из себя мущину и пришел мне это сказать, хотя я и сама все поняла. Сказал что уже очень давно не любит меня, что просто так со мной был, а в нее теперь влюбился. Мне теперь кажеться что я умерла, просто я в свои почти 23 не верила что люди предавать могут, что тот любимый с которым я мечтала умереть в один день(он эти мечты разделял) оказался предателем. Мой качется в прошлом розовый мир разбит, вроде и все мои мечт о будущем разбиты. Разве люди такие??? Сегодня я умерла и родилась, или наоборот, как с этим "жить" не знаю...плачу и всё... |
|
|
Наші психологи
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Если ребенок не хочет учитьсяПочему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Сексуальная несовместимость - миф или реальность?Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
