Как правильно отвечать на критику насчет фигуры.
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как правильно отвечать на критику насчет фигуры.
| Анна Борисовна Карлова 11-07-2011 16:28:05 |
Здравствуйте, Ольга!
Действительно, если Вы нормально себя чувствуете и у Вас все в порядке со здоровьем, то это Ваш оптимальный вес.Но, дело в том, что у каждого человека может быть свое представление о том какой вес нормальный и, видимо, у Вас с вашими родственниками представления несколько отличаються и вряд ли Вы сможете их переубедить. Лучше всего принять их право на свое мнение, а себе почаще повторять перед зеркалом:"мне нравиться мой вес", "у меня оптимальный вес". У одной моей подруги была похожая ситуация, только весила она 45 кг и вопросы не прекращолись до тех пор, пока она не пересмотрела самоотношение и стала нравиться сама себе. А с родственниками лучше не спорить, а , например, согласиться:"да, Вы совершенно правы,а что Вы мне посоветуете?"и с совершенно серьезным видом начать записывать их рекомендации или отшутиться вроде:"а я думала, что слишком толстая..." 
|
| Світлана Гарольдівна Ломовцева 12-07-2011 11:03:31 |
Ольга, объяснить так, чтобы они поняли и не обиделись - не знаю. На такие высказывания в мой адрес - я раздражалась. И нашла только один способ сказать так, чтобы поняли - очень жестко, лаконично и твердо. Обижались правда. Но иначе мне трудно было отстоять свою территорию. Это же ведь мое тело. Возможно вы найдете другой способ. Удачи.
|
|
|
Наші психологи
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Если ребенок не хочет учитьсяПочему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Сексуальная несовместимость - миф или реальность?Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
