Question

26-07-2011

Здравствуйте! помогите мне пожалуйста,не знаю что мне делать и к кому обращаться.
На первый взгляд, я - счастливый человек: есть мама, папа, сестра,лучшая подруга,любимый человек,работа.
Но с моими домашними у меня давние проблемы, мои родители вместе 30 лет и все эти годы мой папа пил,особенно последние 10 лет, никакие кодировки не помогали, только временно. Когда он пьёт я его просто ненавижу, у меня столько ненависти к нему, что сама этого боюсь. Я ему это и в лицо говорила, и руку на него поднимала (это было лет 5 назад, я думала, что это его хоть как-то изменит).
Моя мама "держит" всю семью, у неё три работы+ уход за её старым больным отцом+ремонт квартиры, она единственная не опускает руки, когда всё плохо, правда очень расстраивается, когда папа пьёт и на наши с сестрой слова о её разводе с папой она сначала соглашается, а потом говорит что ему некуда идти и ей его жалко. Маме я грублю всегда, если она мне делает какие-то замечания (а это постоянно: то туфли не так стоят, то тряпку не туда положила, то полы не помыла).У меня пробуждается раздражение и злость, если она пользуется компьютером и не понимает на что нажимать, ведь я ей 1000 раз объясняла.
У меня есть сестра старше меня на 5 лет, иногда наши ссоры доходят до рукоприкладства. Схема такова: я начинаю докапываться до каждой мелочи, потом она не выдерживает психует, налетает на меня с дикими глазами и со словами ,что я невыносимая ,хватает меня за руку, и дальше я начинаю давать отпор, в последний раз дошло до того, что мы расцарапали друг другу руки и ноги, она плакала и говорила, почему во мне столько ненависти к ней и за что это всё?
Так же у меня есть лучшая подруга, все вокруг удивляются, что мы так близки духом, мы этим дорожим, я её очень люблю. НО я заметила, что когда у неё что-то лучше чем у меня - я завидую, например, она начала встречаться с парнем, а я в тот момент была одна; также мы работаем на одной работе, я её туда устроила, и сейчас её повышают, а я так и остаюсь на самой низжей должности, поэтому это меня очень расстраивает.
На этой почве я поругалась со всей своей семьёй, нагрубила парню и сейчас я совсем одна, я знаю что во всём я виновата сама, но если эту ненависть изавистьне выплёскивать на людей а хранить в себе, то от этого лучже ж не станет. что мне делать, умоляю, помогите!!!

Вопрос от: МАРИЯ; Возраст: 22

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Похожие онлайн консультации

12-05-2011 Как быть? Я разрушил свою семью.

07-06-2010 Ненавижу свою семью

15-03-2010 Можно спасти семью, если муж слушает свою маму, а не жену?

Анна Борисовна Карлова · Answer 1 · 2011-07-26 14:25:38

Здравствуйте, Мария.
Если в семье есть длительно пьющий человек,то это естественно отражается на характере и отношениях членов семьи, детях. Однако разговорами и рукоприкладством человека не излечишь от алкогольной зависимости, так как при этом происходит изменение в обмене веществ и необходимо профессиональное вмешательство.
По-поводу агрессии, то Вам просто необходимо научится ее направлять конструктивно. Рекомендую Вам пройти тренинг личностного роста, напимер "ребефинг"(его провожу я).

Павел Леонидович Басанский · Answer 2 · 2011-07-26 19:15:29

Здравствуйте, Мария!

От хранения ненависти в себе, действительно, вам лучше не станет, скорее наоборот. И от выплёскивания её на своих близких - ненависти станет в 2 раза больше - чего впрочем эта ненависть от вас и добивается.

А не пробовали ненависть превратить в любовь?
Правда для этого нужно отказаться от своего эгоизма, а это так непросто...

Ольга Анатольевна Артеменко · Answer 3 · 2011-07-26 21:41:09

Здравствуйте, МАРИЯ!
Понимаете в силу того как протекаю отношения у Вас в семье между Вашими родственниками в силу того как Вы воспринимаете все это и как переживаете формируется Ваш характер и структкрируються Ваши реакции о переживания. Вы сформировались в ситуации, где многое для Вас было неправильным, так как Вы были небезразличны ко всему что происходит. Папа который пьет - это ведь не тот папа которого желает ощущать рядом девочка. мама которая тянет все на себе и принимает пьющего папу, ведь ему бедному некуда идти, но в тоже время на Ваши недоделки и ошибки реагирует раздражительно - это не та мама которую желает рядом ощущать девочка. И девочка становится разочарованной, обиженной, раздражительной и это все накапливает злость, которая перетекает в ненависть. И удерживать же эти чувства невозможно в себе, поэтому начинаете "докапываться" до сестры, чтобы излить с ней это все. И сестра Вам говорит :"почему во мне столько ненависти к ней и за что это всё?" ведь действительно тяжело выдерживать ей то, что вы ей передаете, но насколько тогда тяжело это все выдерживать Вам внутри себя?!!! И Вы чувствуете, что сестра сможет еще выдержать Вас ведь она Ваша сестра и даже если Вы ее заставляете страдать, как страдаете Вы, между Вами остается Ваша сестринская обьедененность.
И парню тоже достается, ведь и он уже стал близким человеком. Это все естевственно что происходит с Вами. Вы даете окружающим, то что живет у Вас внутри. Конечно же было бы идеальным проработать агрессию со специалистом. Но можно направить эту разрушающую энергию в активный спорт в агрессивный вид спорта.

ненавижу свою семью и близких