Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Коли ти самотній — це не означає, що ти слабкий. Це означає, що ти доста...»
Питання від: Tanya Вік: 28

Нет уверенности в себе

Здравствуйте!
Я довольно привлекательная молодая девушка. У меня есть друзья, интересная работа, отдельное жилье, но совершенно не складывается личная жизнь.
В командировках мужчины (иностранцы) постоянно делают недвусмысленные предложения, но меня не интересуют отношения на одну ночь. Видя, что секс на одну ночь - это не для меня, они компенсируют это разговорами о сексе и комплиментами. Как только я возвращаюсь домой - я погружаюсь в вакуум - мужчин интересных нет, комплиментов нет, есть только напряженная работа.

Есть еще один нюанс, с которым я никак не могу справиться - я жутко ревную понравившегося мне мужчину к его бывшим женщинам. Они все априори лучше, сексуальнее, женственнее меня. Это невозможно контролировать, эти чувства переполняют меня и я перестаю себя чувствовать хоть сколько-нибудь привлекательной.

Пожалуйста, помогите разобраться, как справиться с этим очень сильным чувством ревности к прошлому мужчины и перестать себя сравнивать с его бывшими женщинами и чувствовать себя всегда сильно хуже их всех.
И почему я не могу построить глубокие отношения с мужчиной, а интересую его только как необременительное сексуальное приключение в командировке?
У меня были очень сильные чувства к мужчине значительно старше меня, у нас был долгосрочный 5-ти летний роман, но в итоге он напрочь подорвал мою самооценку, чувство привлекательности и уверенности в себе. Я очень долго работала над тем, чтобы снова стать самостоятельной личностью, и профессионально мне это удалось, но вот как только к какому-то мужчине возникает искренняя симпатия и я начинаю узнавать некоторые детали его личной жизни до меня - это напрочь убивает мою веру в себя и собственную привлекательность.

Спасибо большое заранее!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Таня, виной ревности, а возможно и неудач в личной жизни есть заниженная самооценка ,и , как следствие, неуверенность в себе. Чтобы ее поднять есть 2 пути:
1. поработать с психологом
2. найти литературу по этой теме в интернете и тоже усердно поработать)
Почитайте мою статью "Почему важна встреча с психологом?".Вбейте Инга Войтко и сразу найдете. В ней как раз говорится о работе с самооценкой.
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо, Инга Альбертовна!
Я в психоанализе уже 2 года и вполне понимаю, почему важна встреча с психологом/психоаналитиком/коучем...
Похоже что понимание вашей ситуации достаточно уже развито и глубоко. Но вот не видно ваших действий на то чтобы разрешить это ваше состояние.
Тоесть вы в ходе работе со специалистом осознали причины, но продолжаете себя блокировать в жизни. Не работаете в конкретной ситуации и потому нет роста и развития, чтобы выйти из этой ситуации.
Что получается? Секс на одну ночь не для вас, но вас "преследуют" подобные предложения в ситуациях, где они есть для большинства людей естевственными приключениями (командировки, отдых). А в ситуации вашей личной жизни, где проявляется ваша личность, вы закрываетесь от возможности встретить мужчину и принять его в свою жизнь: "Как только я возвращаюсь домой - я погружаюсь в вакуум - мужчин интересных нет, комплиментов нет, есть только напряженная работа."
Здесь складывается ощущение, что вы очень чего-то боитесь и убегаете от того чего хотите. Может быть такое, Тань?
Ну и далее в ситуации, когда вы уззнаете о прошлом и о конкурентках, вы почему--то преподносите их выше себя и забываете о своих достоинствах и преимуществах. Именно здесь и стоит работать: развивать свои сильные стороны, свою женственность, свою женскую слабость, чтобы позволить себе быть рядом с мужчиной.
Ваша трудность, характерна для женщин. которые сформированы на карьерный росто, они умеют проявлять себя в работе, и ненаходят себя радом с мужчиной. Потому и проявляется соответственное отношение мужчин.
Что у вас в половой жизни? На сколько вы чувствуете себя женственной и сексуальной?
...
Таня, похоже вы меня не поняли. Вам надо начинать работу со специалистом. Он-лайн Вы эту проблему не решите.Каким образом Вы два года в психоанализе? Есть психологи, которые корректируют эту проблему за 12-14 часов.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?