Питання від:
Анастасия
Вік:
19
Как избавится от чувства тревоги?
Здравствуйте! Начала часто за собой замечать, что без причины могу чувствовать тревогу, панику. Начинаю НАХОДИТЬ причину для этой паники. А вот если что-то случается,даже не значительное, то вообще за сердце хватаюсь.Больше всего панику чувствую в обществе людей (и знакомых, и незнакомых). Подскажите, как с таким можно бороться? Что делать?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
