Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Не дозволяйте шуму чужих думок заглушити ваш внутрішній голос!»
Питання від: anna Вік: 20

Как научиться контролировать и ценить?

Добрый день! Обращаюсь к вам с отчаянной просьбой о помощи, у меня есть ЛЮБИМЫЙ молодой человек, этот человек из тех, которых днем с огнем искать нужно, он меня безумно любит и невероятно хорошо относится! уже с ним живем, но проблема в том, что я последнее время (и очень долго) действую ему на нервы тем, что постоянно нервничаю, истерю, кричу, иногда его оскорбляю, и в основном - по мелочам, по пустякам.. он всегда к этому относиться спокойно и не придает внимания, прощает.. а я потом страшно о этом сожалею, но не могу этих чувств ему передать! но последнее, что я сделала - выше моего предела, и, явно, выше моего мужчины. Он подшутил надо мной, а я не выдержала, и вылила на него стакан с напитком, и было это все при некотором количестве знакомых людей. У меня душа на части, я не знаю теперь, как за это просить прощения, а он холоден так, как никогда. Я знаю, что такое простить сложно, но мне так больно! Пожалуйста, подскажите, как мне себя вести и что делать? И вообще, как мне научиться себя держать в руках, ведь я его правда невероятно люблю. Как вести себя достойно?
спасибо за внимание
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Еще хотела бы добавить, что мой молодой человек не раз говориЛ, что его очень задевают такие мои "выкидоны", а до меня все никак не доходит это!
Елена Шпундра — психолог
Елена Шпундра психолог

Психолог більше не активний на сайті

Что вы от психологов хотите- не пойму. Сами пишите что кричите, истерите, оскорбляете. Ну так НЕ КРИЧИТЕ, НЕ ИСТЕРИТЕ И НЕ ОСКОРБЛЯЙТЕ. Это же ваш выбор вести себя так или иначе.
Или мы должны смирительную рубашку на вас надеть?
Здравствуйте. И вправду не совсем понятно, что бы вас устроило. Поскольку существует как бы два уровня. Сознательный, где вы чувствуете вину и могли бы себя контролировать. И бессознательный - где может быть находится объяснение вашему поведению. Я думаю при определенной концентрации вы сами бы дали подобное обьяснение. А возможно и так понимаете что к чему. Как по мне, так вроде все укладывается в знакомую поговорку: "такой хороший, что аж противно". Вы правы, что в вас есть некая боль, которую он не слышит. Или от которой вы его и себя защищаете. Создавая идеал любви, выгораживая его. Но если есть проблема и нечто такое - оно все все равно будет стучаться и пропиливать себе дверь. И сказать, что он тут ни при чем и я тут ни при чем - не получится.
Вам плохо - а он весь такой идеальный. Вот вы его и наказываете. Возможно вы желаете сохранить такой его образ. Не разрушенный. Но тогда плохое начинает разьедать вас.
Интерестно, что такое у вас последнее время случилось.
Обычно это связанно с какой-то потерей, разочарованием. Хотя при определенной структуре переживаний можно и вроде бы незначительную депрессию довести до того, что сейчас с вами происходит.
Наверное много у вас тайн. И от самой себя в первую очередь. Лучше всего обсудить это с кем-то посторонним. Тем более если к вашему парню это не имеет прямого отношения. А если имеет - тем более
Виктория Михайловна Большакова — психолог
Виктория Михайловна Большакова психолог

Психолог більше не активний на сайті

Если у вас такое неоднократно повторяется, значит есть какой-то скрытый конфликт. Кто-то из вас двоих явно саботирует разрешение конфликта, разрушение патологического паттерна. У меня нет сомнений что это что-то системное, привнесенное одним из вас.
Если у вас садо-мазо пара, то наверное нужно научиться правильно конфликтовать. Если Ваш партнер просто саботирует общение - значит нужно учиться спасать себя в такие моменты адекватным способом без рукоприкладства.
И в том и в другом случае необходима помощь специалиста. Однако нет гарантии что после "излечения" вы останетесь вместе.
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Анна!
А как ваши мама с папой общаются? Так же?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?