Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 39 хвилин тому: «Внимание иногда называют сквозным процессом в том смысле, что казалось бы наиболее простая и элементарный аспект, психическая функция сосредоточения, концентрации, удержания и т.д.»
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 391885 для Юлія Тихонова Дякую, я вважаю що всі все забули вже»
Юлія Тихонова
Юлія Тихонова 1 година тому: «Розумію вас. Настороженість через таку ситуацію може залишатися, бо це природна реакція після досвіду, який вас сильно зачепив. Важливо, щоб ваша оцінка себе не залежала повністю в»
Питання від: Марина Вік: 19

Как не думать о бывшей девушке парня?

Здравствуйте.Меня зовут Марина.Мне 19.Очень нужен ваш совет,уважаемые психологи.
Мы с парнем вместе больше чем пол года.Любим друг друга,души не чаем и т.д.Он меня очень любит,ценит,на руках практически носит.
Но вот одно НО.Он с бывшей девушкой 2 года встречался.До меня он полтора года был сам после нее.Не знаю что там за отношения были..Но однажды он ей ночью писал,еще и мне врал ,что это просто подруга.
После этого я веееечно лажу на ее страничке в соцсетях.Вечно смотрю нет ли у него фото на компьютере с ней,смотрю какие у них общие друзья остались,вечно смотрю ее фото.Недавно рассторилась.Я дизайзнер,также как она.А недавно парень мой упорно рассказывал сколько зарабытвают дизайнеры и предлагал мне работу просмотреть.Такое чувство что он снова провоцырует ее,познания о ней на наши отношения.Мне это очень неприятно.Я хочу ее забыть скорее.Я уже устала о ней думать.Но не выходит.Я уже и парня достала своими вопросами :а откуда он знает про дизайн.Надоело вечно думать и смотреть.Вот не смотрела.И тут заговорили про дизайн с парнем,и полезла смотреть.А вдруг она дизайнер.и БУМ-да..Кошмар.
Замкнутый круг.Не хочу говорить об этом с парнем чтобы не напоминать лишний раз о ней.Слишком много внимания к ней!Но не могу никак успокоится что она тоже дизайнер,тоже хорошо готовит.Бесит этот факт.Еще и на его день рождения 3 месяца рисовала картину.Теперь боюсь какбы она ему понравилась.Эго курица бывшая ведь тоже рисует.Вобщем,я надюсь я более-менее понятно выразила свои "тарканы).Спасибо заранее
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте Марина.
Даа тараканы ваши вспоены вскормлены ухожены и отлично выглядят:)Наверное сравнивать себя с бывшими-это вечная паранойя в формирующихся отношениях. Даже в первых-в первых сравнивают с родителями. Чтобы этого избежать нужно сделать 2 шага:
-прямо спросить себя - если он со мной, то я лучше верно? (если есть сомнения, то к психологу:)
-если от моих проверок только хуже, то может от них тараканы только размножаются? (думать и сомневаться-это повод развиваться, а если вы тратите жизнь на бесконечные проверки, то лучше потратьте немного на профессиональную дрессировку тараканов в кабинете у психолога:).
Страхи становятся проблемой, когда у вашего сознания не хватает дисциплины не ходить у них на поводу.
Не проверять, а если любимый подскажет чего с дизайном даже (о ужас!) из опыта прошлых отношений-есть чудная формулировка "с поганой овцы хоть шерсти клок". Даже те отношения, которых вы опасаетесь тоже составляют его да и вашу личность-уважайте это в себе, в нем, тогда сможете развиваться творчески и личностно так, что никакой сопернице и не снилось:)Удачи.
Доповнення від автора питання ·
спасибо,что так быстро ответили)
Хочу добавить,они вобще не общаются.И он знать ее не хочет.И дело уже не в парне.
А дело во мне.Меня почему то эти все факты сходства раздрожают,бесят и все в этом роде.
А все эти просмотры ее фото,странички и т.д..Не знаю зачем это(
Доповнення від автора питання ·
Мне пора остановится)
Я поняла свою ошибку!Спасибо,буду над собой работать.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?