Питання від:
Смайл
Вік:
29
Як абстрагуватись на роботі ?
Добрий день.
Порадьте, будь ласка, як можна позбутись сотні думок, які постійно крутяться в голові(лише на роботі). Стало некомфортно працювати, не можу зосередитись. Причина проста, не можу "зпрацюватись" з дівчиною, яка вийшла з декрету, таке враження. Я розумію, що це робота, подобається вона мені, чи не подобається, але ми співробітники (з одного відділу).Я приходжу на роботу працювати, а не курити під офісом("модна тусовка", в яку я не входжу), 5 разів на день пити каву чи "ганяти чаї", чи виконувати не свою роботу. Є люди(співробітники), які не мають ніякого морального авторитету для мене, поза роботою, я б воліла з ними не спілкуватись (лише на рівні " добрий день, до побачення", смачного). Як бути, як відганяти думки, бо відчуваю постійно якесь нервове напруження. Хочу змінити роботу, думаю піти вчитись, а до цього етапу треба "тут працювати якось".
Буду вдячна за, будь яку, пораду
Порадьте, будь ласка, як можна позбутись сотні думок, які постійно крутяться в голові(лише на роботі). Стало некомфортно працювати, не можу зосередитись. Причина проста, не можу "зпрацюватись" з дівчиною, яка вийшла з декрету, таке враження. Я розумію, що це робота, подобається вона мені, чи не подобається, але ми співробітники (з одного відділу).Я приходжу на роботу працювати, а не курити під офісом("модна тусовка", в яку я не входжу), 5 разів на день пити каву чи "ганяти чаї", чи виконувати не свою роботу. Є люди(співробітники), які не мають ніякого морального авторитету для мене, поза роботою, я б воліла з ними не спілкуватись (лише на рівні " добрий день, до побачення", смачного). Як бути, як відганяти думки, бо відчуваю постійно якесь нервове напруження. Хочу змінити роботу, думаю піти вчитись, а до цього етапу треба "тут працювати якось".
Буду вдячна за, будь яку, пораду
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
