Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Сенс істинної дружби в тому, що радість вона подвоює, а страждання ділит...»
Питання від: Настя Вік: 20

Не могу забыть бывшего

Здравствуйте, уважаемые психологи! Мне катастрофически нужна ваша помощь! Более месяца назад я рассталась со своим любимым человеком. Он меня на год старше, тоже студент. Мы с ним провстречались приблизительно 5 месяцев. В первое время он был нереально в меня влюблён, он говорил просто невероятные слова и даже у нас появились планы на будущее. Я действительно влюбилась (а это для меня редкость). В конце концов начали ссорится, теперь я понимаю, что он специально что-то делал, что б именно я его бросила, мало начали видится. Я до сих пор не могу его забыть, пережить всё это. Я понимаю все слова по типу "Значит это не мой человек, найду лучше"... но это вовсе не помагает мне... И с другими общаться я не могу, не хочу ни с кем другим быть. Хочу просто, чтоб те руки родные меня обняли, хочу с тем любимым быть... Возвратить я его не могу, я пыталась, унижалась. Он меня больше не любит, и я ему вообще не нужна, он меня даже с Новым годом не поздравил) Как это всё пережить?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Світлана Гарольдівнf, не могу жить своей жизнью без него... Пустота не заполняется. Ежесекундно думаю о нем
Настя, можно долго говорить или обьяснять, но это будет малоефективно. Предположу,что здесь идет речь о зависимости от человека. Вам лучше поработать очно с психологом или по скайпу, так как проблема, возможно ,тянется из детства. Но это лишь мои предположения. Удачи.
Здравствуйте, Настя,
Такие расставания действительно очень сложно переживать. И я с вами совершенно согласен - слова утешения или что-то вроде того, что вы написали - могут не помогать. И даже наоборот - начинают злить и побуждают еще больше переживать и доказывать, что именно этот человек и отношения с ним единственно необходимые для вас.
Это дело ваше - решать какие слова и какие люди для вас важны. Убеждать не собираюсь.
Я просто знаю, что это больно. Ужасно тяжело. Будто все обрушилось на вас.
И раз уж вы понимаете (понимаете?) что тот МЧ не вернется, то, возможно, пришло время для чего-то нового?
Для начала - прожить эту утрату любимого. Обычно человек получает такой опыт начиная с детства. Сначала в отношениях с мамой, когда идет в сад, в школу. С игрушками - которые могут теряться-ломаться. С друзьями-подругами, которые могут начать дружить с другими. Потом - переживая смерть кого-то из близких - бабушки-дедушки. Или - смерть кого-то близких ваших друзей-подруг.
Так, что начиная отношения с любимым человеком, более-менее готов к тому, что могут возникать разные ситуации. И есть опыт переживания и протеста (как сейчас), и отчаяния, когда действительно осознаешь - не вернуть прошлое. И печаль, когда постепенно начинаешь восстанавливаться. И начинаешь замечать любовь, поддержку и заботу тех, кто любит вас.
Это и слезы, и моменты унижения, и отчаяния, и агрессия, и нежность, и готовность к чему-то новому. Все это происходит со своей скоростью. И как бы вас ни уговаривали, как бы вы ни уговаривали психологов - пройдет некоторое время, вы приложите усилия - прежде чем ваша эмоциональная рана заживет и станет вашим опытом, который откроет новые возможности.
Вот так, маленькими шагами, рядом с теми, кому доверяете, прикладывая усилия, замечая свои чувства, ощущения и давая им возможность быть, строя новые планы и с верой в новое...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.