Стоит ли отпустить из души?

Призналась первая в любви (письменно)ибо не знала или ещё есть этот человек в городе..

.. Долго не могла никого полюбить и тут это случилось, но призналась перед отъездом мужчины и это было для него неожиданно, а для меня самый серьезный шаг в жизни..
Больше я ничего не знаю, и толком не услышала ответа взаимно ли.. Он написал что ему очень приятны такие слова и что это очень неожиданно ,что не знает или успеем удивится..и все)
Прошло почти пол года, и я до сих пор люблю, но мужчина не идет на встречу, не хочу искать отговорки, ибо делала это раньше, что он далеко и т. д. Я его до сих пор люблю и не знаю что с этими чувствами делать.(Недавно написала ему единственное -поздравление с днем рождения, и он был очень счастлив по его ответу)..не понимаю.. Но не смотря на чувства, мне кажется если любит -то хотя бы писал и интересовался как жизнь моя. Мне казалось это родственная душа моя.,чувствовала.. Давно уже не строю замки и ничего столь чудесного не жду, просто хочу взаимности. Но видимо если нету действий нету и чувств. Стоит ли отпустить ?..хотя я и так никого не держу..

Я уже 4 года назад отпустила одного мужчину, ушла насовсем, не видела взаимности, поменяла себя, полюбила и полюбила снова другого.. но видимо опять придется отпускать.. видимо мой риск ради любви как то не оправдал ожиданий...

В дополнение хотела спросить..
Что это за блок? и как его убрать?
Я о психологическом ..иногда, когда некоторые прошлые душевные раны дают о себе знать, сжимается что то в горле, я недавно прочитала что существуют психологические блоки, и вот это очень похоже на него.. с чем это связано, и как его убрать ?вообще горло всегда здоровое..

Спасибо большое за ответы..