Питання від:
Nik530
Вік:
48
Постоянная тревога
Здравствуйте. Мне 48 лет. У меня очень часто тревоги, вот сильное тревожное состояние. ТОлько я не много успокаиваюсь, то решаю какую-то проблему, как тут же нахожу следующую из-за чего волноваться. Постоянно себя контролирую, чтоб я не ошиблась или не обманула, то переживания за здоровье - мои, близких, то на меня находит, что я бесконечно проверяю закрыла ли я дверь. Я все больше становлюсь не уверенна в себе. В мыслях постоянно прокручиваю ситуацию, из-за которой я тревожусь.Плохо сплю из-за этого, вот эта мысленная жвачка не дает мне расслабится, я постоянно зацикливаюсь и это очень сильно мешает. Я хотела уточнить, как можно себе помочь в таких состояниях? Нужны ли успокаивающие лекарства? Периодически пропивала или глицисед, или НервоХель, или Бифрен. Как только перtстаю принимать - это внутреннее напряжение возрастает опять с новой силой. Спасибо.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
