Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Справжня близькість означає, що хтось ділиться зі мною моїм власним житт...»
Питання від: Ani25 Вік: 20

В моей жизни все хорошо,но постоянно что- и тревожит

У меня в жизни все хорошо.Я много путешествую с семьёй,за одно лето посетила только 5 стран,учусь на 3 курсе по хорошей специальности,хочу и дальше работать в этой сфере.У меня есть крепкие отношения,в которых я люблю и любима.Но вот с друзьями проблема.Один за другим они исчезают из моей жизни.Теперь я начала копаться в своём мч ещё,вдруг я его не люблю.Не понимаю,что со мной происходит.Я постоянно в состоянии тревоги,в которую сама себя вгоняю.Что делать и как снова радоваться мелочам и улыбаться без весомого повода?Хочу вернуть прежнюю себя,спокойную и счастливую,но никак не выходит.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте! Радует, что у вас есть крепкие отношения и то, что у вас все хорошо - это и есть ваш ресурс.
Когда началось это состояние и что произошло тогда в вашей жизни? С чем связана ваша тревога?
Что вы имеете ввиду, говоря что друзья один за одним исчезают из вашей жизни?
Добрый день, вы можете отследить какая мысль запускает вашу тревожность. Заведите дневник и когда снижается настроение, то запишите какая мысль спровоцировала изменения емоций
Добрый день! Что произошло перед тем, как друзья начали исчезать из Вашей жизни? Вы всегда тревожились чрезмерно в различных жизненных ситуациях?
Похоже по описанию на кризис, это нормально, что они периодически случаются. Когда по старому уже не устраивает, а по новому еще не понятно как и куда. Здесь разбираться нужно глубже. На каком то этапе жизни вдруг обнаруживаешь, что и правда, улыбаться и радоваться без повода не хочется, нужны поводы и смыслы и причины. Экзистенциальное взросление называется...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.