Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 4 хвилини тому: «Понимаю вас. Как мама вы ищете лучшего для сына. К сожалению, нет уверенности в том, что с женой он обретёт смысл жизни, многие женатые люди тоже так говорят о жизни. И если он сам»
question author 4 години тому: «Реакція на відповідь № 392131 для Ирина Константиновна Зубиашвили А что это за правила?»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 6 годин тому: «Ви дуже багато написали, з чого слідує висновок, що під керівництвом психолога потрібно змінювати світогляд - ставлення до себе, людей та світу. Процес цей досить тривалий. І розп»
Питання від: Елба Вік: 29

Отношения с папой

После того как появился свой ребёнок, всплыла сильная обида на отца. Из-за того, что он бил несколько раз меня в детстве, не понимаю как можно так наказывать ребёнка которого любишь. Понимаю, что доверие к отцу очень важно для женщины, но тогда оно видимо пропало. Пытаюсь в медитациях и упражнениях вспоминать то, что нас связывает, радостные моменты, становится легче. Но простить до конца не могу, страшно. Как будто когда прощаю, то оправдываю его поступки и позволяю с собой так обращаться. Как принять человека, не принимая вот это вот? А то образа отца как-будто два.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

К сожалению, в процессе взросления и отделения от родителей, практически не обходится без подобных чувств.
А что предшествовало тому, что у вас всплыла обида на отца? Насколько близки ваши отношения с ним?
Доповнення від автора питання ·
Благодарю за ответ! Когда родился свой ребёнок я поняла, что нужно над многим работать. Очень много читала. Как-то прочитала книгу Элис Миллер "В начале было воспитание" она о физическом наказании детей. Тогда я заново пережила эти чувства и появились обида на отца и возмущение его поведением. Отношения у нас не очень близкие, иногда созваниваемся, рассказываем новости.
А знаете ли вы что-то про детство своего отца? Как с ним обращались его родители?
И обсуждали ли вы когда-то с отцом те случаи, когда он вас бил? Насколько вы можете с ним поговорить откровенно и поделиться своей обидой?
Доповнення від автора питання ·
Спасибо большое за ответ. Папа редко рассказывал о детстве, в основном забавные истории . Знаю только, что родители были довольно строгими, но очень гордились им. Он был единственным ребёнком в семье, друзей было мало. Близких друзей нет до сих пор, есть только соседи и коллеги. От моих попыток поговорить о моем детстве в таком ключе он уходит. Один раз я пыталась заговорить о тех ситуациях, но ему не понравилось, и он повесит трубку. Поэтому и решила попробовать сама проработать чтобы разговор получится экологичнее. Думайте стоит распростись его о его детстве?
Это как возможность понять, что может быть другого способа воспитания вас отец не знал. И вас будет проще его простить.
Второй важной частью разговора было бы выражение ваших чувств и переживаний про те ситуации и поступки отца. Именно того, что вы чувствовали и что есть в вас есть - боль, обида, возможно страх. Чтобы без упреков и претензий, а именно переживания. Возможно, так вам станет легче.
Не знаю только (исходя из того, что вы написали), готов ли отец будет к такому разговору. Но попробовать стОит. И лучше же конечно лично, чтобы видеть друг друга.

Если не получиться, то попробуйте поработать с психологом, чтобы все свои переживания прожить заново с ним, и отпустить обиду.

Ответ отредактирован автором 21-11-2018 11:14:46

Елба, добрый день!
Как принять человека, не принимая вот это вот? А то образа отца как-будто два.
Если таких ситуаций было не одна то совершено понятно что ваша базовая потребность в безопасности нарушалась именно поэтому психотерапия может Вам помочь проработать травматические ситуации и научить по-другому реагировать.

С уважением Виктория Левицкая
Здравствуйте. Пока не проживёте страхи, обиду, злость и, возможно, гнев, ненависть к отцу, все попытки простить будут безуспешными. Потому что это самообман: в душе чувствуете одно, а головой хотите простить, так не получится - внутренний конфликт между разумом и чувствами может только усугубиться. Сначала нужно допрожить, высказать, выразить всё, что будет вспоминаться и всплывать по отношению к отцу, и только потом голова и сердце смогут примириться внутри Вас и простить отца (если Вы захотите потом его прощать). Лучше всего пойти в этот процесс при поддержке психолога, который умеет работать с травмой, поскольку имела место травматизация. Обращайтесь, буду рада помочь.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.