Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 2 години тому: «Реакція на відповідь № 392131 для Ирина Константиновна Зубиашвили А что это за правила?»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 5 годин тому: «Ви дуже багато написали, з чого слідує висновок, що під керівництвом психолога потрібно змінювати світогляд - ставлення до себе, людей та світу. Процес цей досить тривалий. І розп»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 5 годин тому: «Прочитав, что Вы написали, я поняла, что нужна помощь в восстановлении общения и близости с мужем. Проблема ваших отношений заключается в неумении эффективно общаться не переходя »
Питання від: Люба Вік: 24

Как перестать винить себя?

С детства я была послушной пай- девочкой, не пила ,не курила, не врала, приходила домой вовремя, слушалась родителей, а потом начались отношения с плохим парнем и я начала материться, пить , не приходить домой ночевать, врать родителям, употреблять психотропные таблетки , распускала руки на парня, оскорбляла и так пошла по наклонной. И расставшись с ним потом ,я снова постепенно стала пай - девочкой обратно, снова не пью, домой вовремя, не матерюсь, не ругаюсь с родителями. И теперь я как будто ощущаю себя какой- то грязной, порочной, не достойной порядочного мужчины и счастья. Не могу себя простить никак за свое поведение. Есть отвращение к себе из - за такого прошлого. Стыдно перед родителями до сих пор. Хочется забыть это или сделать вид что этого никогда не было. Но в глубине души я понимаю , что я была счастлива именно тогда, когда была плохой, а не когда пай - девочкой. Но и понимаю что тот плохой путь к хорошему не приведет. Не знаю почему я не чувствую себя счастливой будучи хорошей , спокойной девочкой? И умом теперь понимаю, что нужно искать порядочного, стабильного парня, но выбираю снова таких как бывший, которые дают эмоции и с ними интересно и захватывающе. Как перестать себя винить за такое прошлое и снова почувствовать себя достойной девушкой? И как обрести счастье именно будучи хорошей ?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Люба, доброе утро! Вы пишите, что "С детства я была послушной пай- девочкой, не пила ,не курила, не врала, приходила домой вовремя, слушалась родителей.."Над Вами, похоже, довлели высокие стандарты родителей, учителей требования или гиперопека ( Какие отношения были в детстве и сейчас с родителями?), и Вы , чтобы получить эмоциональная близость или чтобы не быть наказанной и т.д. избрали стратегию поведения " быть хорошей девочкой". Но Ваши потребности оставались и остаются неудовлетворенными ( потребности в безопасности, безопасной привязанности, безусловном принятии поддержке и т.д.), поэтому Вы впадаете в другую крайность "а потом начались отношения с плохим парнем и я начала материться, пить , не приходить домой ночевать, врать родителям, употреблять психотропные таблетки , распускала руки на парня, оскорбляла и так пошла по наклонной". Но родительские стандарты берут свое: " И расставшись с ним потом ,я снова постепенно стала пай - девочкой обратно, снова не пью, домой вовремя, не матерюсь, не ругаюсь с родителями". Люба, если есть возможность, выбирайте психолога и поработайте над собой "Как перестать себя винить за такое прошлое и снова почувствовать себя достойной девушкой? И как обрести счастье именно будучи хорошей ?"
Добрый день, Люба! Опыт, который есть у Вас может либо давать возможность сегодня делать правильные выборы как действовать дальше, либо испытывать чувство вины. Также по- Вашему, комментарию есть только черное и белое, крайности. Стоит разобраться как минимум с этими двумя вещами и само собой чувствами, которые они вызывают.
Доповнення від автора питання ·
Да, была гиперопека со стороны родителей, всегда завидовала даже одноклассницам у которых родители дают свободу и почти не интересуются ими, а у меня был постоянный контроль. Наказаний как таковых никогда не было, так только словесно осуждение. И мама никогда не считала меня хорошей, не смотря на примерное поведение. Для нее второй ребенок это всегда проблемный, так она говорит всем про меня. Сейчас у меня побольше свободы , чем раньше , но все равно нет такого, чтобы я делала все что хочу. Отношения поэтому даже не хочется строить больше, потому что большинство мужчин работают до вечера, а гулять ближе к ночи идут , а меня не отпускают ночью до сих пор, не смотря на возраст. Для родителей я маленькая. В безопасности я себя вообще никогда не ощущаю , что с детства, что сейчас. Родители никогда не защищали меня, если кто-то обижал например в школе или детском садике , пытались по- хорошему поговорить только с ними ,а мне всегда хотелось, чтобы кто-то заступился за меня и наказали обидчиков. Но никогда не было такого и я не могла сама за себя постоять. И в отношениях искала защиту, но не находила не в одних , выбирала таких , которые также как родители пытались по -хорошему только поговорить максимум, а не заступиться.
Люба, Вы перечислили причины того, почему сейчас чувствуете себя не комфортно. Родители дали Вам лучшее, что могли. Но они, как и все люди не совершенны, поэтому допускали ошибки. Есть ли возможность поработать с психологом? Могу на почту отправить книгу для самопомощи.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання