Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 3 години тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 3 години тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 4 години тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Питання від: nik746 Вік: 17

Как справиться с чувством вины и желанием вернуть человека

С молодым человеком расстались около полугода назад, после отношений более года по моей инициативе. В этот период он также переживал страшную потерю в семье. Сейчас по воле обстоятельств приходится находиться рядом ежедневно, и меня все чаще угнетает чувство вины перед ним за своё решение, за то, что не поддержала в трудный момент. Также иногда хочется вернуть общение и отношения. Как действовать в данной ситуации?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Расстались мы из-за его постоянного эмоционального давления, ссор из-за мелочей, неоднократных проявлений агрессии, из-за этого начало портиться и мое отношение к нему, я перестала уделять большое количество внимания его увлечениям, проблемам. Я понимаю, что «здоровые» отношения не могут быть выстроены на постоянных конфликтах и претензиях с его стороны, но на данный момент мне кажется, что все это было из-за сложной ситуации в семье, а сейчас он изменился
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

цитата:
меня все чаще угнетает чувство вины перед ним за своё решение, за то, что не поддержала в трудный момент. Также иногда хочется вернуть общение и отношения. Как действовать в данной ситуации?

Попросить прощения. И всё. С отношениями я бы не спешил. Но это я. А решать Вам.
цитата:
Расстались мы из-за его постоянного эмоционального давления, ссор из-за мелочей, неоднократных проявлений агрессии...«здоровые» отношения не могут быть выстроены на постоянных конфликтах и претензиях с его стороны, но на данный момент мне кажется, что все это было из-за сложной ситуации в семье, а сейчас он изменился

Вы уверены?! Зачем снимать с человека ответственность, оправдывая всё сложными обстоятельствами. А как же выбор самого человека? И его характер, склонности?
Доповнення від автора питання ·
Да, я сама это осознаю, просто порой приходят мысли о том, что все могло быть иначе, если бы я понимающе отнеслась к его ситуации. Спасибо большое за ответ!
Доповнення від автора питання ·
Хотелось ещё спросить, как можно отвлекаться от этих мыслей, если ежедневно приходится общаться?
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

цитата:
Хотелось ещё спросить, как можно отвлекаться от этих мыслей, если ежедневно приходится общаться?

Напоминать себе каждый раз, что НЕ ВСЁ зависело только от Вас, но 50% и от него. Что отношения - это всегда коллективное творчество, в котором участвуют оба партнёра и один человек их никогда сам не вытянет.
Доповнення від автора питання ·
Спасибо большое!
Ольга Владимировна Головченко — психолог
Ольга Владимировна Головченко психолог
Добрый вечер!
Возможно, что Вы в тот момент не смогли его поддержать, потому что у Вас у самой было не достаточно своего ресурса для этого. Для того, чтобы кому-то помочь, Вы сами должны это иметь. Вы могли бы искренне поговорить с человеком и объяснить, что Вы чувствовали тогда и как Вы жалеете сейчас об этом.
...
Павел Леонидович Басанский
Доповнення від автора питання ·
Спасибо за ответ! постараюсь собраться с духом и поговорить с ним)
Валентина Михайловна Жемчужникова — психолог
Валентина Михайловна Жемчужникова психолог
цитата:
порой приходят мысли о том, что все могло быть иначе, если бы я понимающе отнеслась к его ситуации.

Частые мысли и чувства жертвы агрессора про то, какая сложная у него жизнь, какие тяжелые обстоятельства, а я недостаточно понимающе и поддерживающе себя вела, и а вдруг он другой на самом деле?
Доповнення від автора питання ·
Именно)
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Увійти Реєстрація

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання