Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Краще запалити одну маленьку свічку, ніж проклинати темряву.»
Питання від: LOTL Вік: 24

Хочеться смерти но о суициде и мысли нет

Последние месяцы чуствую пустоту, какое-то желание умереть есть, нет, о суициде и мысли нет, просто вот так не проснуться и все. В жизни как не странно как раз все стало нормально, проблем в семье нет, с работой тоже все нормально, есть любимый человек и с ним у нас тоже все нормально. Но как то больше радости не вижу, носить "маску" устала, натянутая улыбка удается все тяжелее, наворачиваются слезы просто на ровном месте, делиться таким с людьми в жизни не люблю так как некоторые начинают жалеть а это мне не надо, некоторые вообще начинают злится(чего я вообще не понимаю). Не знаю что уже делать, в чем может быть дело, куда смотреть, в чём ковыряться?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте! Вы пишите, что последние месяцы чувствуете пустоту и желание умереть. Вы пишите, что в жизни стало все нормально, «проблем в семье нет, с работой тоже все нормально, есть любимый человек и с ним у нас тоже все нормально». Скажите, какие проблемы были у вас в семье до того, как стало все нормально?
С уважением, Елена Мороз.
Здравствуйте! С чего все началось? Причин Вашего состояния может быть множество: как медицинских (например, колебания гормонального фона), так и психологических (например, потеря смысла). А может, пришло время разобраться с прошлыми переживаниями. В любом случае, стоит эту причину поискать. Со специалистом будет быстрее.

Ответ отредактирован автором 13-03-2020 20:49:27

Доповнення від автора питання ·
цитата:
Здравствуйте! Вы пишите, что последние месяцы чувствуете пустоту и желание умереть. Вы пишите, что в жизни стало все нормально, «проблем в семье нет, с работой тоже все нормально, есть любимый человек и с ним у нас тоже все нормально». Скажите, какие проблемы были у вас в семье до того, как стало все нормально? С уважением, Елена Мороз.


Добрый вечер Елена, не то что проблемы а скорее недопонимание было.
Здравствуйте.
Иногда депрессия или подавленность возникает как раз от того, что все "нормально". Не хорошо и не плохо, а нормально. Когда в жизни происходят яркие события и не важно, позитивные или негативные, вы чувствуете, что живете. У меня были клиентские случаи, когда люди ругались и даже дрались в браке, чтобы был "движ", чтобы жизнь бурлила и было интересно: чему порадоваться (когда помирились) и от чего пострадать (когда поругались). "Мне плохо, но я чувствую, что я жив, а когда мне скучно и нечего не происходит, мне кажется. что жизнь проходит мимо меня, будто я уже умер". Может у вас что-то похоже.
Или еще может быть от того, что вы живете "не своей жизнью". Может у вас когда-то была мечта, которую вы "похоронили", потому что выбрали совершенно другое направление в чем-то, другой стиль жизни и неосознанно понимаете, что уже нет основать надеяться, что что-то вдруг поменяется и вы в этих условиях станете счастливы.
на самом деле, нет людей, которые ничего не хотят и ничему не радуются, есль люди которые когда-то запретили себе хотеть, по этому и не радуюся.
Если хотите с этим разобраться, обращайтесь к психологу. Думаю, сможете заметно улучшить качество своей жизни.

Удачи вам!
Доповнення від автора питання ·
цитата:
Здравствуйте. Иногда депрессия или подавленность возникает как раз от того, что все "нормально". Не хорошо и не плохо, а нормально. Когда в жизни происходят яркие события и не важно, позитивные или негативные, вы чувствуете, что живете. У меня были клиентские случаи, когда люди ругались и даже дрались в браке, чтобы был "движ", чтобы жизнь бурлила и было интересно: чему порадоваться (когда помирились) и от чего пострадать (когда поругались). "Мне плохо, но я чувствую, что я жив, а когда мне скучно и нечего не происходит, мне кажется. что жизнь проходит мимо меня, будто я уже умер". Может у вас что-то похоже. Или еще может быть от того, что вы живете "не своей жизнью". Может у вас когда-то была мечта, которую вы "похоронили", потому что выбрали совершенно другое направление в чем-то, другой стиль жизни и неосознанно понимаете, что уже нет основать надеяться, что что-то вдруг поменяется и вы в этих условиях станете счастливы. на самом деле, нет людей, которые ничего не хотят и ничему не радуются, есль люди которые когда-то запретили себе хотеть, по этому и не радуюся. Если хотите с этим разобраться, обращайтесь к психологу. Думаю, сможете заметно улучшить качество своей жизни. Удачи вам!


Здраствуйте, а ваши слова о том что возможно есть мечта которую "похоронили" действительно правдива. Спасибо вам.
Здравствуйте. Очень мало информации и непонятно в связи с чем могло возникнуть ваше состояние. Много тоски и грусти возникает, когда читаю ваше сообщение. Может быть речь идет о чем-то несбывшемся, о чем то про что пришло время попрощаться, возможно какие-то ожидания которые не оправдались. Когда просыпаетесь, то какие мысли, какие чувства появляются? В каких ситуациях наворачиваются слезы?
Доповнення від автора питання ·
цитата:
Здравствуйте. Очень мало информации и непонятно в связи с чем могло возникнуть ваше состояние. Много тоски и грусти возникает, когда читаю ваше сообщение. Может быть речь идет о чем-то несбывшемся, о чем то про что пришло время попрощаться, возможно какие-то ожидания которые не оправдались. Когда просыпаетесь, то какие мысли, какие чувства появляются? В каких ситуациях наворачиваются слезы?


Здраствуйте, с утра как то тягость сразу что опять день, опять все по кругу. Прочитав сообщение выше задумалась что действительно была, есть мечта которую никто из родных не поддерживал да и близкие тоже из за чего она "похоронена" , возможно из за того что проблем пока нет я начинаю вспоминать что это не то чего хотелось всю жизнь
Очень рада, что мои слова вам в помощь. Воскрешайте, реанимируйте мечту! Помните, что сейчас вы взрослый человек и можете сами себя поддержать и помочь! У вас есть целых две руки, которые вы можете протянуть себе в помощь! А если хоть кто-нибудь еще согласиться вас поддерживать и помогать, то вы вообще не победимы!
Тогда возможно эти чувства и переживания вам помогают сейчас вернуться и пересмотреть те свои мечты. Может быть чему-то из прошлого есть еще возможность сбыться, а с чем-то стоит попрощаться. Если вам 24 года, как указываете, еще много чего можно изменить при чем много раз.

Ответ отредактирован автором 13-03-2020 22:23:56

Доповнення від автора питання ·
Единственный человек который понимал ушел из жизни, мы так и не успели встретиться, возможно ето тоже дает о себе знать сейчас так как вспоминаю о нем каждый день.
Спасибо вам большое, кое-что я таки поняла.
Добрый вечер. Сейчас Вы говорите о двух утратах - мечты и человека. Это может накладывать куда более ощутимый отпечаток на жизнь, чем может казаться. Если есть подобное эмоциональное состояние - это повод копать, иногда для этого нужен специалист, иногда -сами.
Дмитрий Александрович Ткаченко (Николаев) — психолог
Дмитрий Александрович Ткаченко (Николаев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Проблема в том, что Вы осознанно или неосознанно привлекли сущность с тонкого негативного плана, искать решение проблемы с помощью научного подхода, к сожалению, бесполезно. В то же время проблема решаема. настройтесь на системную работу с проработкой домашних заданий, самой эту проблему решить крайне сложно. Определитесь со специалистом начинайте работать, без трансформации сознания Вам не обойтись.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання