Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Лови день.»
Питання від: nik460 Вік: 32

Как перенаправить свои мысли ?

Добрый день! Мне 32 зовут Ирина у меня двое деток от покойного мужа. Вышла замуж второй раз сейчас беременная.
Но проблема в том что мне сняться плохие сны, выхожу днем на балкон у меня вырисовуються плохие картинки в голове - что или я падаю в низ или еще хуже дети.
Я начинаю нервничать и подымать голос на детей.
Помогите мне я не знаю как с этим справиться это очень страшно.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Анна Владимировна Башинская (Киев) — психолог
Анна Владимировна Башинская (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Добрый день. Рекомендую обратиться за консультацией к психологу.

Ответ отредактирован автором 25-07-2020 16:59:19

Здравствуйте, Ирина

Такие мысли не приходят из ниоткуда и их не нужно перенаправлять. Нужно понять, что за ними стоит, какие причины. Скорее всего, либо у вас что-то сейчас не совсем гладко в жизни и от этого страхи, или беременность могла активизировать какие-то ваши давние переживания, которые нуждаются в проработке.
Если у вас есть возможность, обратитесь к психологу. Нужно о себе позаботится, тем более, что вы беременны.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.