Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 3 часа тому: «Понятие "красота" очень субъективное. Для кого-то человек не очень хорош собой, а для кого-то этот же человек прекрасен. В человека важна его уникальность, а не какие-то там миф»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 4 часа тому: «Добрый день. Рекомендую начать с изучения того , как вы видите самого себя. Потому что сейчас главный барьер - не отсутствие опыта, а убеждение, что с вами что-то не так. Для нач»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 6 часов тому: «Здравствуйте. Смотрите, вам пришлось через многое пройти. А сейчас к этому добавились обстрелы, недосып и сильный стресс. Всё это может провоцировать панические атаки. Разобраться»
Вопрос от: nik460 Возраст: 32

Как перенаправить свои мысли ?

Добрый день! Мне 32 зовут Ирина у меня двое деток от покойного мужа. Вышла замуж второй раз сейчас беременная.
Но проблема в том что мне сняться плохие сны, выхожу днем на балкон у меня вырисовуються плохие картинки в голове - что или я падаю в низ или еще хуже дети.
Я начинаю нервничать и подымать голос на детей.
Помогите мне я не знаю как с этим справиться это очень страшно.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Анна Владимировна Башинская (Киев) — психолог
Анна Владимировна Башинская (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Добрый день. Рекомендую обратиться за консультацией к психологу.

Ответ отредактирован автором 25-07-2020 16:59:19

Здравствуйте, Ирина

Такие мысли не приходят из ниоткуда и их не нужно перенаправлять. Нужно понять, что за ними стоит, какие причины. Скорее всего, либо у вас что-то сейчас не совсем гладко в жизни и от этого страхи, или беременность могла активизировать какие-то ваши давние переживания, которые нуждаются в проработке.
Если у вас есть возможность, обратитесь к психологу. Нужно о себе позаботится, тем более, что вы беременны.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.