Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Я просто хочу отримувати задоволення від життя! Я не хочу хамити, сканда...»
Питання від: flame.rin Вік: 20

Не могу нормально жить

В последнее время постоянно плачу. и Могу несколько раз в день даже во время работы просто из-за любой мелочи начать рыдать. А потом в какие-то моменты становлюсь очень токсичной с Окружающими. Постоянно злюсь, нервничаю, раздражаюсь, а потом снова в слезы. Не могу никуда себя деть. Когда на работе хочется скорее домой. Когда дома, то хочется скорее куда-то уйти. Не могу вообще быть одна, но и с кем-то быть мне не комфортно. Много мыслей о смерти. Раньше часто страдала селфхармом. Теперь понимаю что из последних сил себя сдерживаю чтобы снова не начать. Не могу нормально работать, спать, жить, общаться с близкими людьми. Постоянные тёмные мысли. Не могу ничего довести до конца, все перестаёт нравиться буквально через пару недель, по причине этого не могу завести никаких отношений. Каждый месяц панические атаки. Зимой особенно много их. Раньше употреблял амфетамин очень много, и вот сейчас мне кажется что это мой единственный шанс чтобы вести себя нормально в обществе и заглушить постоянный внутренний диалог. Нет вообще ресурса жить. Хочется скорее чтобы это все прекратилось. Как быть?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый вечер.
Очень настоятельно рекомендую обратиться за индивидуальной терапией к психологу и как минимум за консультацией к психиатру.
Так как описанное вами состояние требует коррекции специалиста.
Все можно изменить и жить полноценной счастливой жизнью!
Все в ваших руках, позаботьтесь о себе!!Ответ отредактирован автором 01-08-2020 21:28:25

Ответ отредактирован автором 01-08-2020 21:28:39

Здравствуйте.
С кем вы живете? Какие отношения у вас родителями? Как давно вы находитесь в таком состоянии? Пробовали обращаться за помощью относительно своего состояния и ПА к психотерапевту, психиатру?
Здравствуйте! Похоже, у вас депрессивное состояние. При подобных симптомах необходима консультация психиатра. Если подобрать подходящее лечение, вы сможете снова ощутить радость жизни. Наркотики - не выход. Также будет полезна поддержка и помощь психолога/психотерапевта. Но сначала необходимо обратиться к врачу.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.