Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Якщо я 363 дні буду думати про щось певним чином, у моєму мозку виросте ...»
Питання від: Вероника Вік: 21

Страх спать одной

Доброй ночи. Пишу Вам с таким запросом, как страх оставаться одной в квартире ночью.
Я постоянно приглашала к себе друзей в гости, за 2-3 дня я уже готовила друзей к тому, что я буду одна и они должны придти, некоторые приходили потому что знали о моем страхе.
Так же я оставалась одна, иногда было страшно, иногда нет.
У меня очень развита фантазия и я могу придумать себе невероятные вещи , от которых самой потом страшно. У меня начинается период, где я решила, что буду жить одна и понимаю, что к этому нужна подготовка.
Этот страх не постоянно, но очень и очень часто, были ситуации, что я не хотела домой возвращаться, потому что я знала, что буду там одна. Мне 21 и срочно нужно от этого избавляться. А чего я боюсь, то своей фантазии и того, что я когда я остаюсь одна, кажется , что в доме кто-то есть. Постоянно. Где бы я не была. Как от этого избавиться?
.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день
Лучше всего обратиться за помощью к психологу индивидуально и разобраться в причинах этой ситуации.
Нужно понять чего вы боитесь.
Что может произойти если останетесь одна?
Здравствуйте!
цитата:
Этот страх не постоянно, но очень и очень часто, были ситуации, что я не хотела домой возвращаться, потому что я знала, что буду там одна. Мне 21 и срочно нужно от этого избавляться. А чего я боюсь, то своей фантазии и того, что я когда я остаюсь одна, кажется , что в доме кто-то есть. Постоянно. Где бы я не была. Как от этого избавиться?
.

Прежде чем избавляться от чего-то, сначала необходимо понять, откуда возникает этот страх, что является причиной его возникновения, о чем он сигнализирует.
Для этого потребуется индивидуальная работа со специалистом.
Доповнення від автора питання ·
Спасибо, без вас я то и не знала что они из детства
Терапией на сайте не занимаются, это требует индивидуальной работы. Вам могут только помочь обозначить направление. С какой целью Вы тогда сюда обращаетесь?
Доповнення від автора питання ·
С целью найти ответы на свои вопросы, как и все :) Нашла, спасибо!
Доповнення від автора питання ·
А знаете, я вспомнила откуда это
Когда-то ночью когда я ложилась спать или уже спала, не помню точно, так как легче обьяснить , что это был сон, чем выдать увиденное за реальность...
В общем, были у бабушки бордовые шторы , когда я повернулась до стены -не смогла уснуть, повернулась на другую сторону и посмотрела на шторы, ну и из этих штор что-то бежало на меня, как будто черт, роги были точно. Я не помню отчетливо момент этот, как это произошло, но фрагмент в памяти остался такой.
Вот такая вот история, скорее всего страх оттуда, как и боюсь теперь темных штор :)
Это проработать можно?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.