Как полюбить себя

Question

Не могу полюбить себя, не довольна своей жизнью, всем завидую и ничего с этим не могу поделать, у меня есть ребенок меньше года, муж предал загнал в долговую яму, а сам умыл руки, незнаю, как жить , с чего начать

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Доброе утроЁ Очень сочувствую Вам и хочу поддержать! "Не могу полюбить себя", - не это ли причина того, что "муж предал загнал в долговую яму, а сам умыл руки"? Как Вы относитесь к своему ребенку, если у него возникают трудности, поддерживаете, подбадриваете, жалеете? Попробуйте относится к себе так , как Вы относитесь к своему ребенку. Но У Вас есть проблемы, которые надо решать в первую очередь : долги? Что можете сделать для того, чтобы отдать их?  Где и с кем Вы живете? Работаете? Учитесь? Кто может Вас поддержать?

Александр Сергеевич Семенюк · Answer

Здравствуйте! Сочувствую Вам.   [quote]муж предал загнал в долговую яму[/quote]. Я правильно понимаю, Вы в разводе и у Вас есть долги? Могли бы подробнее рассказать об этом?

Оксана Сенченко · Answer

Доброго дня, sokol27.
Дуже Вам співчуваю: бути мамою маленької дитинки, де чоловік зрадив та ще і мати фінансові труднощі - це дуже складно і виснажливо. Скажіть, будь ласка, чи є зараз люди, які можуть підтримати Вас? Як Ви можете попіклуватися про себе?Ответ отредактирован автором 30-11-2020 11:06:18

Оксана Сенченко · Answer

[quote]Ребенку пол года, я в декрете живу у родитилей, они неосмелились с ребенком выгнать на улицу, но укоряют за эти проблемы каждый день [/quote]
Дуже сумно, що батьки Вас не підтримують психологічно. Співчуваю Вам. А чи є подруги, інші родичі? Чи є у Вас можливість звернутися до психолога індивідуально? Якщо ні, то Ви розглядали варіант соціальної служби при Вашому місті?

Александр Сергеевич Семенюк · Answer

Вы спрашиваете: "незнаю, как жить , с чего начать"
1. Для начала, начните разговаривать здесь с психологами, которые окликаются на Ваше обращение
2. Попробуйте прислушаться к себе и сказать в чем Вам сейчас нужна помощь (пережить предательства мужа, изменить отношение к себе, понять, что делать чтобы изменить отношение к своей жизни...)
3. Вы получаете алименты на ребенка?
4. Ребенку пол года, я в декрете живу у родитилей, они неосмелились с ребенком выгнать на улицу, но укоряют за эти проблемы каждый день - печально, что родители не поддержали Вас в трудную минуту, но у Вас и ребенка есть где жить.

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Доброе утро! Что Вы можете сделать из названного прямо сегодня?

Александр Сергеевич Семенюк · Answer

Добрый день!
1. Составьте список небольших дел, сделав которые Вы можете похвалить себя
2. Составьте/вспомните, что Вы умеете делать - посмотрите в интернете на сайтах трудоустройства, соц. сетях варианты удаленной работы.
3. Если алименты не получаете - подумайте над этим.
4. "мне постоянно какие-то испытания и все хуже" - какие уроки Вы извлекли из опыта?

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Как полюбить себя

Відповіді психологів