Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Старі люди всьому вірять, люди зрілого віку у всьому сумніваються, молод...»
Питання від: nikc07 Вік: 34

как справится с стрессом на работе

Каждый день на работе это пытка, мне очень плохо. А все по тому что я одна на участке(кассир). У нас очень большой офис, много людей-но все как-то в парах или больше, а я одна, стала ловить ситуацию на том что меня перестали замечать, не зовут никуда, будь-то меня нет, хотя когда нужно здать деньги на день рождения то замечают и на этом все. Раньше была жизнерадостным человеком а сейчас считаю себя очень несчастной, часто плачу, упала самооценка в ноль. Ищу выход и не могу найти. Иногда хочется написать большими буквами HELP ME. Я знаю что никто не поймет меня ТОЛЬКО ЕСЛИ САМ ТАКОЕ ПЕРЕЖИЛ...
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день. Как вы проявляетесь, чтобы вас замечали?
цитата:
ТОЛЬКО ЕСЛИ САМ ТАКОЕ ПЕРЕЖИЛ...

Это какое пережил? Как бы вы это назвали?
Доброго дня, nikc07.
Скажіть, будь ласка, а яка Ваша робота мрії і чи відповідає вона теперішній ситуації? Ви бачите себе касиром?

цитата:
У нас очень большой офис, много людей-но все как-то в парах или больше, а я одна, стала ловить ситуацию на том что меня перестали замечать, не зовут никуда, будь-то меня нет, хотя когда нужно здать деньги на день рождения то замечают и на этом все.

А як було раніше і що змінилося? Ви казали своєму менеджеру, що Вам тяжко перебувати самі на одному участку? Ви ініціюєте розмову з іншими співробітниками?

Ответ отредактирован автором 07-12-2020 12:54:09

Добрый день!
цитата:
Раньше была жизнерадостным человеком а сейчас считаю себя очень несчастной, часто плачу, упала самооценка в ноль.

Вы пишите, что раньше такого не было. Что могло так изменить Вас? Что есть в Вашей жизни, кроме работы?
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

цитата:
сейчас считаю себя очень несчастной, часто плачу, упала самооценка в ноль. Ищу выход и не могу найти. Иногда хочется написать большими буквами HELP ME. Я знаю что никто не поймет меня ТОЛЬКО ЕСЛИ САМ ТАКОЕ ПЕРЕЖИЛ...

Я пережил. Но осознал, что сам отделял себя от окружающих. Возможно, Вы делаете то же самое?
Как отделяете себя от других? И для какой цели?
Не совсем поняла по поводу проблем на работе. Вы переживаете, что вас не замечают в коллективе или что вы устаете сильно от большой нагрузки?
Говорили ли вы начальству о том, что не справляетесь и нужен второй кассир?
Как давно вы работаете на этой работе?
Какие раньше отношения были в коллективе?
Что в вашей жизни происходит помимо работы?
Семья? Друзья? Увлечения?
Что бы хотелось поменять в жизни?
Добрий день! В вашій темі фігурує скарга на роботу, а по факту страждання від відносин (не помічають). Постає багато запитань про вас як людину, з чим може бути повязана така ситуація і ваша реакція на неї.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.