Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 9 хвилин тому: «Постійні сварки у шлюбі – це найчастіший запит, з яким приходять сімейні пари на консультації до психолога. Але тією чи іншою мірою сварки зустрічаються в будь-якій парі, не буває »
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 14 годин тому: «Доброго дня. Якщо слідувати Вашому тексту, то може безпека для вас було чимось більш важливим ніж якась умовно кажучи свобода емоційних проявів. Захоплення емоціями асоціювалося з»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 14 годин тому: «Доброго дня. Мабуть дійсно важливо як Ви відноситеся до себе. В чому ваші сумніви та незадоволення собою. Які відношення між ідеалом Себе та реальною. Як ви це приймаєте і справляє»
Питання від: Света Вік: 25

как начать жить?

Здравствуйте!
у меня такое ощущение, что я перестала жить... ничего не хочется, никаких стремлений, желаний. просыпаюсь как робот утром, и все делаю на автомате.
я даже, наверное, понимаю вследствие чего, это произошло, рассталась с молодым человеком, отчислили из университета, появились проблемы на работе и дома, после всего это жизнь постепенно началась налаживаться, жизнь стала более ровной, но я стала безразличной.
Я даже плакать не могу...
не знаю, как решить эту проблему, с чего начать???
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Виктория Николаевна  Ересько — психолог
Виктория Николаевна Ересько психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Света!
Если чувства связанные с потерями не переносимы для Вас, то психика вытесняет эти чувства или отщепляет. Вы остаетесь без своей чувственной живой части личности.
Такие стрессовые ситуации лучше переживать при поддержке психотерапевта.
Вы сможете выплакаться, пережить этот стресс, восстанавливая расщепленную психику. Сможете жить дальше полноценной жизнью. Страх потери, страх неопределенности и непредсказуемости не будет Вам больше мешать ставить перед собой цели, звязывать новые отношения, желать и стремиться.
...
Света,ситуации,описанные вами,не прожиты до конца-т.е. формально жизнь вроде бы наладилась,но остался целый клубок остановленных подавленных чувств-злости,обиды,тоски, страха. Поскольку вам не удалось в полной мере выплеснуть эти чувства,прожить их и завершить,они как будто заморозились и привели к депрессии и апатии. Найдите возможность поработать с психологом очно.Именно с этого и следует начать, чтобы растаять и снова стать живой.
...
Света!
Соглашусь с коллегами - желательна помощь психолога. Эмоции "застряли" и пока они не отреагированы, до тех пор будет продолжаться состояние "на автомате".
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?