Питання від:
vasya72
Вік:
29
Что делать с моими навязчивостями?
Добрый день! Попробую понятно объяснить проблемы, они довольно странные. 1ое - когда слышу речь, с кем то разговариваю или смотрю видео, появляется желание повторить тут же мысленно услышанное, как будто эхо. Человек говорит предложение и в голове у меня идет повтор сказанного, т.е как будто зацикливание на каждом услышанном слове, излишнее обдумывание. ( Не всегда, но это есть и очень раздражает меня(( Иногда я как будто передразниваю услышанное, мысленно естественно.
Так же есть другая проблема. В последние пару дней появилась зацикленность на ощущениях в теле в одном месте, часто неконтролируемо концентрируюсь на этом, раньше такое было с морганием, когда внимание было направлено на этот естественный процесс. Это все отнимает энергию, настроение, чувствую напряжение. Похоже на навязчивости, но нигде про такие как у меня не слышал. Что со мной, как это называется, что делать?
Так же есть другая проблема. В последние пару дней появилась зацикленность на ощущениях в теле в одном месте, часто неконтролируемо концентрируюсь на этом, раньше такое было с морганием, когда внимание было направлено на этот естественный процесс. Это все отнимает энергию, настроение, чувствую напряжение. Похоже на навязчивости, но нигде про такие как у меня не слышал. Что со мной, как это называется, что делать?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
