Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Страх небезпеки завжди страшніший за небезпеку, яка вже настала, а очіку...»
Питання від: 3567 Вік: 25

Отдача людям

Отдаю все самое лучшее людям, друзьям, парням, коллегам, я на последнем месте. Кажется, я не достойна большего. Я у себя на заднем месте, я не хочу так, но насилую себя. У меня заниженная самооценка. Если кто то рядом в гневе или недовольный, мне так страшно, что не знаю, что делать. Меня это съедает, чувствую чужю злость, недовольство, негатив. Пытаюсь отдать все е у, энергию, настроения, силы, деньги, забивая на ссебя. Как мне стать самодостаточной?
Вподобали: 2 з 2
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Оксана Игоревна Истомина — психолог
Оксана Игоревна Истомина психолог
Добрый вечер. Выбрать специалиста. Сформировать доверительные отношения и рабочий альянс. На это нужно время! Взять ответственность за себя, занять активную позицию и двигаться в направлении к самодостаточности. 
...
Инна Витальевна Гречко — психолог
Инна Витальевна Гречко психолог
Здравствуйте.
цитата:
Отдаю все самое лучшее людям, друзьям, парням, коллегам, я на последнем месте. Кажется, я не достойна большего. Я у себя на заднем месте, я не хочу так, но насилую себя. У меня заниженная самооценка. Если кто то рядом в гневе или недовольный, мне так страшно, что не знаю, что делать. Меня это съедает, чувствую чужю злость, недовольство, негатив. Пытаюсь отдать все е у, энергию, настроения, силы, деньги, забивая на ссебя
Это действительно тяжело.
цитата:
Как мне стать самодостаточной?
Важно понимать для себя, что Вы подразумеваете под этим словом. Что лично для Вас самодостаточность. И когда определите, можно стремиться к этому. И лучше всего делать это с психологом в индивидуальной терапии (можно и онлайн).
...
Ольга Владимировна Головченко
Ольга Владимировна Головченко — психолог
Ольга Владимировна Головченко психолог
Добрый вечер!
Скажите, а что Вы от этого получаете? Зачем Вам это нужно? В какой-то степени мы другим даём то, а чем сами нуждаемся. Пока мы помогаем другим, то это не даёт нам возможности заняться своей жизнью, как Вы уже заметили. Позвольте людям пройти свой путь в жизни и с чем-то самим справиться, получит свой опыт, а так получается, что Вы все это на свой счёт записываете
...
Михаил Юрьевич Пащенко
Ирина Терещенко — психолог
Ирина Терещенко психолог
Добрый вечер
У вас запрос на полноценную индивидуальную терапию.
Выберите психолога и поработайте какое то время.Уверена, возьмёте много важного для себя.
...
Андрей Ластовляк — психолог
Андрей Ластовляк психолог
Обрести понимания эгоцентризма, так как эмпатия у вас на критически высоком уровне, задайтесь вопросом как её понизить. Само по себе это хорошее качество, но лишь тогда, когда над ним есть сознательный контроль. Начните с малого, удовлетворяйте свои желание, и понемногу их увеличиваете в количестве и качестве, там эгоизм и обретет необходимые корни
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?