Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Якщо хтось не любить вас так, як вам хочеться, це не означає, що він не ...»
Питання від: zoyi Вік: 27

помогите не вернуться

Сегодня 8 марта 2021г. Сегодня я проснулась на кухне с температурой 38 и с болью в груди. Накануне вечером я его задела ногой, он завелся, чтоб не трогала. Потом попросила встать, чтоб поправить постельное и он встал с кровати выхватил одеяло с такой агрессией, с таким ненавидящим взглядом. Я сказала на него что-то, вроде типа ты не о*уел? Он назвал меня мразью, я ему дала в ответ пощечину. В ответ мне прилетело кулаком в грудь и потом понеслось... я вышла из себя начала ему пощечины давать, он мне в голову ударил и сказал, чтоб я успокоилась, потому что он не хочет бить меня ногами. После этого я ушла спать на кухню и сказала, чтоб с утра его не было. С утра он встал пытался помириться со словами "Это ведь не я один виноват, ты тоже не права". Я ему сказала в ответ "Ты меня избил\", на что получила \"Я желаю тебе, чтоб тебя так избили, чтоб места живого на тебе не осталось\". Потом пытался еще помириться и ушел. Помогите мне не написать ему снова, не позвонить.. Я просто не знаю что делать дальше... Очень плохо.. Мысли приходят, что может да это я виновата...
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
то, что это я вынудила его так себя вести
Доповнення від автора питання ·
Нет, так я не думала. Но ведь я тоже давала ему пощечины на эмоциях. Это его и побудило так себя вести. если б я ему не дала пощечину, то и он был не поднял на меня руку
Доповнення від автора питання ·
я смотрела сериал, а он лежал и так получилось, что моя нога была возле его головы, и немного дотрагивалась до него и он начал говорить "убери ногу, мне неприятно", я не придала этому значения, а его это и взбесило, что я не обратила внимания не его просьбу
Доповнення від автора питання ·
Мне очень хочется ему набрать и сказать, что давай забудем все и продолжим как ни в чем не бывало. К слову, это не первый раз такие ситуации, раньше он правда просто пощечины мне давал.
Потом умолял простить его и я прощала. А в этот раз, когда все зашло дальше он не попросил прощения даже. Просто пытался помириться со словами "ты тоже виновата в том, что я тебя ударил"
Оксана Анатольевна Бамбура — психолог
Оксана Анатольевна Бамбура психолог
Судя свыше написанного у вас созависимые абьюзерские отношения. Конечно нужно уточнять все. Много вопросов, давно вы в таких отношениях? И прочее...
Это прямой запрос на психотерапию длительную! Ищите психотерапевта и в работу на долго!

Или если Вы ему позвоните тогда, ищите хорошего травматолога! В быстром наборе. И это не юмор, побои будут увеличиваться.
Вам решать.

Ответ отредактирован автором 08-03-2021 11:44:56

...
Виталий Викторович Бондарчук
Доповнення від автора питання ·
В отношениях мы почти три года. Первый раз это произошло через примерно год отношений. Он дал мне пощечину, что я забрала резко подушку у него. Ну и в тот вечер он еще душил меня немного, потом умолял простить, говорил ты мое все, я не смогу без тебя. После этого почти год или полтора все было идеально и я думала, что он изменился, а за последние полгода это уже второй случай, когда он ударил. И каждый каждый раз я пытаюсь найти ему оправдание и сделать себя виноватой. Вспоминаю хорошие моменты и кажется ну почему бы и не простить, если в остальном все хорошо. Спасибо Вам большое, да я буду искать психотерапевта.
Инна Витальевна Гречко — психолог
Инна Витальевна Гречко психолог
Лучше всего удалить все номера, из списка контактов в соцсетях, чтоб даже не было возможности общаться. Мужчины абьюзеры очень умело манипулируют и умеют уговаривать. Как только появляется желание вернуться и начинаете вспоминать все хорошее, начинайте также вспоминать плохое, самое ужасное, представьте, чем могут обернуться побои в следующий раз, а если бы еще ребенок был, это и на нем сказалось бы. В общем, дорисовывайте картину, ведь это даже фантазией не будет, а неизбежная реальность, если снова сойтись.
Это действительно тяжело, поэтому и важно искать психотерапевта, чтобы выходить из этих отношений, работать с созависимостью, чтобы и в дальнейшем снова не попасть в такие же.
Вы молодец и умничка, что все же разошлись, горжусь Вами. Найдите поддержку сейчас среди подруг, родственников, родителей, которые поддержат Вас в Вашем решении и помогут не сделать шаг назад.

Ответ отредактирован автором 08-03-2021 13:15:54

...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо Вам большое. Вы просто спасаете меня. Завтра уже расскажу подругам, родителям. Не хочу сегодня портить их праздник. Его удалила везде, но это конечно не выход, потому что за столько лет его номер наизусть знаю. Но я переживу и не позвоню и не напишу. Обещаю, в первую очередь самой себе...
Алла Григорівна Веленко — психолог
Алла Григорівна Веленко психолог
Доброго дня! Бажаю Вам швидкого одужання, бо з температурою дуже важко поводити себе якось більш менш спокійно... Те, що з Вами сталолся, боюсь що лише "забуванням" номеру телефону не вирішиш... Бо вочевидь вже сформована модель спілкування "жертва-палач"... Де Ви частіше "жертва"... Безумовно, якщо Вас влаштовують такі стосунки, це одна справа, але якщо не влаштовують... То, навіть, якщо Ви з цим чоловіком розійдетеся, модель поведінки потягнеться за Вами в подальше життя...
...
Валентина Михайловна Жемчужникова — психолог
Валентина Михайловна Жемчужникова психолог
Вам нужна психотерапия и длительная. Только так вы сможете окончательно выйти из этих отношений и попасть в аналогичные.
А по поводу как не вернуться, то скажу, что как только возникнет желание написать или возобновить отношения, подумайте о том, что при очередном избиении вас или просто даже пощечине, вы можете в ответ не рассчитать удар или толкнете случайно неудачно и будет несчастный случай с МЧ. И вы сядете в тюрьму, надолго. Хотите ли вы этого?
А ведь такие ситуации как неудачная самозащита и в следствии тюрьма - это нередкое явление.
...
Ирина Терещенко — психолог
Ирина Терещенко психолог
Согласна с колегами, выбирайте психолога и идите в терапию.
Т.к. пока не поменяете свои внутрение установки, не осознаете свою собственную ценность, не научитесь выстраивать личностные границы- ничего не поменяется.
Мужчины будут меняться, а отношение к вам- нет.
...
Доповнення від автора питання ·
спасибо Вам большое. Ваши слова очень помогают. Чем большим друзьям, подругам рассказываю это все, тем больше все удивляются и не узнают меня, что позволила с собой так обращаться. Я и сама не понимаю, как будто пелена на глазах была и я все время верила что он изменится
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?