Я назвал отчима идиотом что делать?

Здравствуй!
Какие у тебя отношения с отчимом?

Здравствуйте!
Мне очень жаль, что ваш отчим отреагировал смехом на то, что вы упали и вам было больно. Я поставила себя на ваше место, и поняла, что почувствовала бы сильную злость на отчима в тот момент - ведь мне больно, а он смеётся. Я предполагаю, что вы тоже могли почувствовать злость. И это нормально.
Но форму для выражения злости можно выбирать разную. Например, можно сказать: "Я сейчас упал, и мне больно. Мне хотелось бы твоего сочувствия, а вместо этого ты смеёшься надо мной. Я на тебя очень злюсь сейчас. Перестань смеяться, мне это неприятно".
Так как вы уже назвали отчима идиотом, и, похоже, сожалеете, то нормально будет извиниться, но объяснить, почему так вышло: что вы упали, вам было больно, а он засмеялся, для вас это было очень обидно, вы почувствовали злость, и назвали его идиотом, и извиняетесь за это. Извиняетесь именно за "идиота". За то, что разозлились - извиняться не надо. Я считаю, право разозлиться у вас в этой ситуации было.

Я бы рекомендовала обсудить эту ситуацию с отчимом, сказать что тебе жаль, что ты назвал его идиотом. И объяснить, что тебе было обидно когда он смеялся над тобой. Сказать о своих чувствах, что тебе это неприятно и попросить в будущем поступить иначе, например поддержать, посочувствовать, помочь встать или другое.