Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Що трапиться, якщо ми візьмемо своє життя у власні руки? Відбудеться щос...»
Питання від: Таня Вік: 23

Как перестать негативить?

Парень говорит ,что со мной неинтересно общаться так как я постоянно негативлю и всем недовольна.и я понимаю что я действительно постоянно негативлю,во всем ищу плохое.Подскажите как это изменить и как стать позитивнее?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Анастасия Козакова (Киев) — психолог
Анастасия Козакова (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте!
То, что вы называете "негативить" - за этим стоят какие-то чувства, которые возникают почему-то. Для них у вас есть причина. Хорошо бы разобраться, что это за чувства, в ответ на что возникают, и что с вами вообще.
Меня заинтересовало также, что вы пишете сюда не потому, что вам это нужно, а потому что хотите измениться для своего парня. Но ведь в таком случае это будете не совсем вы, а скорее кто-то, кого ваш парень хотел бы видеть вместо вас настоящей?
Здравствуйте!
цитата:
Парень говорит ,что со мной неинтересно общаться так как я постоянно негативлю и всем недовольна.и я понимаю что я действительно постоянно негативлю,во всем ищу плохое.

Смотрите, что получается. Парень обратил внимание на Вашу особенность реагировать негативно, во всем искать плохое и т.д. И Вы решили измениться. А раньше замечали эту свою привычную особенность?
Мне кажется, что негативизм в человеке проистекает от непринятия себя. От того, что человеку в нем самом многое не нравится, не устраивает - внешность, черты характера и т.д. Могут не устраиваться обстоятельства жизни - отношения в семье, уровень достатка, ограниченные возможности и другое.
Как думаете, что подпитывает негативизм в Вашем случае?
Здравствуйте.

Негативные эмоции есть у всех людей, и они абсолютно нормальны. Никто не может 24/7 быть позитивным и жизнерадостным.
Что Вы имеете в виду под "негативом"? И почему Вы хотите измениться: потому что Ваш парень этого хочет или потому, что Вы сами этого хотите?
...
Доброго дня! А як давно Ви почали "негативити"? Чи це Ваш постійний "стиль життя "? Справа в тому, що від відповіді на ці питання будуть залежати і поради Вам...
...
Доповнення від автора питання ·
Негатив во всем там до пустим ехала в забитой маршрутке раздражали люди,на работе устала и люди плохие клиенты вывели меня до пустим, кто-то что то сказал про меня плохое или ни так посмотрел
Доповнення від автора питання ·
Ну прям в детстве особо не помню такого наверное лет с 18 когда начала жить самостоятельно от родителей
Дякую за відповідь. Ну що ж, швидше за все Ваш стан пов'язаний із психо-емоційним виснаженням: витрачаєте сил багато, а відновлюватися не вмієте... Багато варіантів: від надмірної роботи, до неправильного ставлення до життя... більше можна сказати при індивідуальній діагностиці...
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?