Питання від:
Регина
Вік:
25
Боюсь общаться с коллегами
Добрый день!
На данный момент я временно работаю в крупной компании. Не смотря на то, что я на декретной ставке, я надеюсь, что меня оставят на постоянку. Но проблема не в этом. Проблема в том, что я боюсь общаться с коллегами.
Я с ними уже полтора года и заметила, что между собой они общаются свободно, легко, как старые знакомые (хотя многие работают всегда пару лет). Они много рассказывают из своей жизни, о своих родных и какие то интересные истории. Могут посмеяться над собой, даже материться (никто не обижается).
В своей голове я часто прокручиваю предстоящий разговор, репетирую, говорю себе, что здесь ничего страшного, хватит стесняться, надо вливаться в коллектив! А на деле я большую часть разговора молчу. Отвечаю лишь, когда ко мне обращаются. Бывает рассказываю истории из своей жизни, но очень редко. Я боюсь, что ляпну что-то не то и на меня потом обидятся и возненавидят. Или будут обсуждать за спиной. Или же что я покажусь им скучной. И от этого мне скажу по правде плохо. Сразу депрессия возникает и много плохих мыслей в голове.
Я уже не знаю как себя перебороть.
Мне правда надоело молчать, хочется завести новых подруг среди коллег. Но видимо не судьба.
Подскажите, пожалуйста, как быть? Как побороть себя?
На данный момент я временно работаю в крупной компании. Не смотря на то, что я на декретной ставке, я надеюсь, что меня оставят на постоянку. Но проблема не в этом. Проблема в том, что я боюсь общаться с коллегами.
Я с ними уже полтора года и заметила, что между собой они общаются свободно, легко, как старые знакомые (хотя многие работают всегда пару лет). Они много рассказывают из своей жизни, о своих родных и какие то интересные истории. Могут посмеяться над собой, даже материться (никто не обижается).
В своей голове я часто прокручиваю предстоящий разговор, репетирую, говорю себе, что здесь ничего страшного, хватит стесняться, надо вливаться в коллектив! А на деле я большую часть разговора молчу. Отвечаю лишь, когда ко мне обращаются. Бывает рассказываю истории из своей жизни, но очень редко. Я боюсь, что ляпну что-то не то и на меня потом обидятся и возненавидят. Или будут обсуждать за спиной. Или же что я покажусь им скучной. И от этого мне скажу по правде плохо. Сразу депрессия возникает и много плохих мыслей в голове.
Я уже не знаю как себя перебороть.
Мне правда надоело молчать, хочется завести новых подруг среди коллег. Но видимо не судьба.
Подскажите, пожалуйста, как быть? Как побороть себя?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
