Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 3 години тому: «Реакція на відповідь № 391734 для Ігор Володимирович Ульяніч Скоріш за все "хотіла відчувати опору", а також "я після зустрічей була морально вис»
Ігор Володимирович Ульяніч
Ігор Володимирович Ульяніч 3 години тому: «Вітаю. Скажіть, а яке ставлення вона мала на увазі в причині "я думала , що ставлення зміниться..."?»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 4 години тому: «Здравствуйте! цитата: «Тревога» Судя по Вашему описанию - цитата: «Мысли и диалоги не прекращаются. Все внимание залипло на работе. Нет концентрации, ухудшения памяти, реагирую н»
Питання від: Юлія Вік: 17

Неможу похудати

Добрий день. Не думала що колись сюди напишу но у мене є така проблема. У дитинстві у школі з мене часто сміялися через мою вагу, давали всякі прізвиська. Я могла за себе постояти але всеодно якийсь є осад на душі. А потім ще і в дома мама заставляла робити вправи і бабця часто кричала на мене через те що я не хотіла похудати. А я не хотіла тому що я хочу щоб мене полюбили такою якою я є. Але я так і не дочикалася цього. Єно мама перестала мене цим мучити. А бабця й до цього час свариться на мене через те що я не хочу займатися. А я то вже хочу похудати у зв’язку зі станом здоров'я. Але не можу ніяк себе заставити. Завжди коли я пробую появляються думки ніби що все це марно, мене ніхто не прийме такою і тд
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброго дня, Юля. То яке питання до психолога у вас?
Що ви відчували у дитинстві по відношенню до тих, хто з вас глузував?
Які у вас стосунки з мамою?
Чи у вас є якийсь досвід успішного досягнення своєї мети (будь-якої)?
...
Доброго дня!
Якщо я правильно зрозуміла, то мотивація до схуднення у вас є!
І це вже круто

Але
цитата:
Завжди коли я пробую появляються думки ніби що все це марно, мене ніхто не прийме такою і тд
- ці думки виникають у більшості людей, котрі намагаються відмовитись від шкідливих звичок або розвинути нові звички. Ми так влаштовані, що завжди автоматично шукаємо найлегші варіанти, от і у вашому випадку ці думки ведуть вас до того, щоб зупинити зміни, адже зміни це завжди єнергозатратно, важко, а хочеться легкого шляху.
Перші кроки завжди найважчі, але якщо їх продовжувати виконувати - це дасть результат. Рекомендую пошукати онлайн группи підтримки людей що худнуть, там ви можливо знайдете підтримку у складні часи, коли буде хотітися покинути роботу над собою.

Ответ отредактирован автором 01-09-2021 15:41:36

...
Доповнення від автора питання ·
Питання як можна себе переселити і чи можливо це зробити ? І як позбутися відчуття нелюбові до себе ?
Що ви відчували у дитинстві по відношенню до тих, хто з вас глузував?
---
Я їх ненавидела їх і зараз ненавиджу, хотіла їм відомстити але совість не позволяла. Я намагалася не пересікатися з ними в школі, але не завжди получалося бо деякі з них були моїми однокласниками.
Які у вас стосунки з мамою?
---
З мамою не погані стосунки, я завжди її щось розказую, говорю про особисті теми.
Чи у вас є якийсь досвід успішного досягнення своєї мети (будь-якої)?
---
З трудом змогла згадати. Не знаю чи можна цю ситуацію до цього віднести але я здала екзамени ( хоча я думала що не здам ) і навіть на дуже не погану оцінку.
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) — психолог
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Доброго дня, Юля!
Я Вас дуже добре розумію. І тоиу хочу поділитис своїм досвідом і трохи підтримати.
цитата:
У дитинстві у школі з мене часто сміялися через мою вагу, давали всякі прізвиська.

З мене теж в дитинстві сміялися, тому що я відрізнялася від інших через свою хворобу - дитячий церебральний параліч. Іноді підлітки передражнювали мене через те, як я розмовляю (в мене є деякі порушення мови). Іноді я навіть плакала через це. Але це в минулому.
цитата:
Я їх ненавидела їх і зараз ненавиджу

Ваша теперешня нанависть завдає шкоди лише Вам. Тим, хто над Вами насміхався ні холодно, ні жарко від того, що Ви відчуваєте до них почуття ненависті. А Вас воно мучить
цитата:
хотіла їм відомстити але совість не позволяла.

Ви й досі хотіли їм відомстити? Якщо так, відпустіть це бажання. Бо воно руйнує Вас. Воно забирає у Вас енергію.
цитата:
Але не можу ніяк себе заставити. Завжди коли я пробую появляються думки ніби що все це марно, мене ніхто не прийме такою і тд

Ви думайте про те, що Вас не приймуть. Але це хибна думка. Кожна людина - це цінність. Ви, Юля - не виключення. Ви - цінність. Але інші люди побачаить в Вас цінність лише тоді, коли Ви самі повірете в свою цінність. Звичайно ж, працювати над собою треба. І ця праця ніколи не буде марною, результат завжди буде. Можливо, не той, який ми очікуємо, але буде. Я над с собою працювала. Мої недоліки стали менш вираженими, але вони все одно лишилися. Моя мова не стала виразною на 100%, можливо лише відсотків на 30-40, але це не заважає мені виходити на сцену і читати вірші або грати якісь нескладні ролі. І ця сцена зовсім не для людей з інвалідністю. Я приймаю участь в концертах поруч зі звичайними здоровими людьми. Так, іноді мені ніяково, я боюся, але я переступаю через свої страхи. Спробуйте й Ви переступити через те, що
цитата:
все це марно, мене ніхто не прийме такою

І результат побачити самі. Бажаю успіху
Доповнення від автора питання ·
Дуже вам вдячна
Доповнення від автора питання ·
Дякуювам я зробила свої висновки
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?