Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Травма – це свого роду втрата чи навіть руйнування нормальних зв’язків: ...»
Питання від: alisa Вік: 12

фобия и страх

Уже не первый и не второй раз мне снится как мама умирает и ее похороны. Как я представляю что она вгробу в слезы. Очень боюсь потерять маму. Еще у меня фобия я боюсь смерти. Боюсь и не хочу умирать и даже как по легендам перерождаться в новою жизнь. В следущей жизни я не встречусь с мамой а если умру «что будет дальше?» и очень больно что я не увижу маму и так боюсь ее потреять я ее очень люблю. Раньше я резала себе руки и думала о суициде но потом очень полюбила и начала ценить жизнь. Помогите как избавиться от фобии и мыслях о смерти мамы? Я всегда думаю жить еще долго но потом возникают страхи и вопросы. И всегда думаю зачем мне думать о сметри мамы. Но эти мысли и представления сами лезут в голову. Прошу помогите....
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрый день Лиза! Со страхами надо работать, тем более, что у Вас были суицидальные намерения. Но Вам только 12 лет и психолог может с Вами работать только с разрешения родителей. Мама знает о Вашем страхе?
...
Здравствуйте.
Прежде всего Вы молодец, что начали ценить жизнь. Также важно понимать, что у Вас сейчас начинается переходной период - последний и самый длительный этап сепарации от родителей. Он происходит у всех по-разному и очень важен в нашем развитии. На данном этапе у Вас происходит стремительный рост, смена гормонального фона - это, тяжелая нагрузка на нервную и психическую систему. Поэтому важно заботиться о себе, не перегружать себя. На этом этапе родители становятся не так важны, их мнение уходит на второй план - они как-бы метафрически умирают. Возможно Ваше подсознание воспринимает этот этап именно так и показывает Вам во снах этот момент. Почему таким способом? - возможно потому, что ценность жизни для Вас сейчас стала очень важна. Но соглашусь с коллегой: чтобы полностью разобраться в чувствах и эмоциях, страхах, научиться справляться с ними без пагубного влияния на себя хорошо бы поработать с психологом. Но для начала поговорите с мамой, поделитесь своими чувствами, если знаете, что она может Вас поддержать.
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо, если расскажу маме она начнет смеятся надо мной.
Грустно, что так, к сожалению родители часто погружаются в свои проблемы и считают, то у детей их попросту нет, а если и есть, то это не серьезно. Есть ли возможность обратиться к школьному психологу? Если Он не сможет полноценно с Вами поработать, то хотя бы сможет донести маме о том, в чем Вы сейчас нуждаетесь и как важно прислушаться к Вашим чувствам.
...
Доповнення від автора питання ·
Школьного психолога нету.плачу
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?