Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Роби, що можеш, з тим, що маєш, там, де ти є.»
Питання від: kanun Вік: 19

Я устала жить

Здравствуйте. Я знаю, что для кого-то это может показаться каким-то бредом, но для меня это очень серьёзно.
В этом году я поступила в ВУЗ и столкнулась с проблемой.
Начну с предыстории. В конце школы я была не уверена, куда поступать, но нашла в итоге ВУЗ своей мечты и хотела только туда. В общем я не смогла поступить туда и взяла свободный год, чтобы пересдать ЕГЭ. И всë бы ничего, но за этот год Я начала чувствовать осуждение со стороны окружающих за то, что не поступила сразу (конечно, я не знаю, было ли так на самом деле или это лишь моë воображение). Дома родители говорили : Это слишком далеко, финансово мы тебя не потянет. В итоге, за этот свободный год я пришла к отказу от мечты и полному не пониманию чего я хочу.
И как я уже говорила, в этом году я поступила в ВУЗ недалеко от дома. Не потому что хочу, а потому что надо. Надо моему окружению, а не мне. Ну ладно, с поступлением я уже смирилась, но пришла апатия (не знаю с чем именно это связано: с отсутствием цели? с изменением места жительства?)
Но это всë была лишь предыстория проблемы, так сказать показать то, в каком состоянии была до этого.

Сейчас я живу в общежитии и мои соседки начали приводить в комнату парней и оставлять их с ночевкой (забыла уточнить, что у меня боязнь парней. не могу находится рядом с парнем, меня охватывает страх и паника). Я плакала, у меня тряслись руки, кружилась голова. Так я прожила неделю и довела себя до нервного срыва. Я поговорила с соседними и больше парни не остаются с ночевкой(но продолжают приходить) , а соседки перестали со мной общаться. И вроде всë наладилось более-менее, но моë состояние не улучшилось. У меня почти каждый день кружится голова, трясутся руки, дергаюсь во сне, бывает бессонница, раздражительность и могу начать плакать по любому поводу. Меня даже посещали мысли, что я не хочу больше жить, но я не хочу умирать, хоть и чувствую усталость и напряжение. Я боюсь за себя, но ничего не могу сделать, чувствую, что скоро опять будет срыв.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрый вечер!
Скажите, Ваши родители знают о Вашем состоянии? О каком окружении Вы говорите, которое Вас может осудить? Возможно, что это Вы сами себе не можете простить? Почему парни вызывают у Вас страх ? С чем это может быть связано ?
...
Доповнення від автора питання ·
Мои родители не знают о моей проблеме, я боюсь, что они не воспримут её всерьёз, а лишь скажут, что всë наладится и будет хорошо. Если брать окружение, то я говорю о родственниках, возможно вы правы, и я сама себе не могу этого простить, я не знаю.
А если говорить про парней, я тоже думала с чем это может быть связано. Скорее всего я боюсь того, что парни сильнее физически и могут быть непредсказуемыми. И были случаи, когда мне делали физически больно при чëм это было неожиданно.
Здравствуйте
Скорее всего присутствие парней как-то активизирует в вашей памяти чувства из прошлого опыта. Вам становится страшно, вы проваливаетесь в те прошлые чувства, когда вам было больно и страшно.

Может вы подумаете про индивидуальную работу с психотерапевтом? Хорошо было бы проработать ваш этот негативный опыт, потому что у вас уже начинают появляться психосоматические симптомы. Это серьезно.

Что касается учебы в вузе, то здесь тоже важно детально разобраться что вас так угнетает и почему вы так реагируете на эту учебу.
...
Я думаю, что Вашим родственникам может быть все равно, скорее Вы к себе предъявляемое высокие требования. Важно поговорить с родителями о том, что Вы чувствуете и не боятся этого. Какая была у Вас ситуация, когда парни делали Вам больно ? Какие у Вас отношения с родителями?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?