Не могу себя найти, что мне делать в жизни, полная растерянность
Меня зовут Григорий, мне 27 лет. Через месяц у меня защита диссертации, казалось я должен радоваться и готовиться к защите. Но не тут-то было. У меня постоянное ощущение трагичности, словно меня ждет казнь, а не защита, у меня очень низкая самооценка, я занимаюсь самобичеванием, постоянно себя унижаю, считаю себя тупым, мотаю нервы родителям, не знаю, где мне работать после защиты, жалуюсь родителям как мне плохо. Они не спят ночами, у них повышается давление, мне за это очень стыдно. Мне снятся сны, в которых я лазаю по каким-то буграм среди деревьев вместе со своим другом, у друга все получается подняться наверх, а у меня нет, он дает мне палку, но она не помогает. Я погружаюсь в землю. Или снится, что я езжу на автобусе по городу, автобус наматывает круги и никуда приехать не может. Просыпаюсь каждое утро с ощущением ужаса и плачу. Родители говорят, потерпи, чуть-чуть, защитишься, потом будешь искать себе работу. Я это все понимаю, но где ее искать я тоже не знаю. Стал нытиком, слабаком, хоть в школе и в вузе был один из первых. После вуза у меня красный диплом, хотя я понимаю, что мне он ничем не поможет в жизни, как и PhD-диплом. Мне все вокруг говорят, с тебя бы получился хороший преподаватель вуза, даже доктора наук мне такое говорили, хоть я с этим категорически не согласен. Меня не нравится то, что сейчас преподы работают онлайн, я этого не признаю, для онлайн-занятий нужно делать презентации, чего я не умею и не хочу этому учиться. У меня самооценка скатилась к нулю. Родители (а также научный руководитель) запрещают идти сейчас на какую-либо работу, последние 4 месяца они меня полностью содержат, мне за это стыдно, до этого работал в МФО, впаривал людям кредиты. Я изначально хотел быть преподом, последние курсы вуза мечтал об этом просто, хотя после поступления в аспирантуру меня только взяли методистом деканата на минимальную зарплату. Я поработал 7 месяцев и ушел, мне не понравилось обращение руководства к сотрудникам, и текучесть кадров была огромная. Поработать ассистентом на кафедре так никто и не предложил. И пошел работать в МФО. И я в полной растерянности, я боюсь до ужаса защиты, я не знаю, кем мне работать дальше, как найти себя. Что мне делать? Помогите
Вподобали: 1 з 1
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
Відповіді психологів
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
Здравствуйте, Григорий! Мне кажется, что на этом форуме Вы уже открывали данную тему, только подписались другим именем (если не ошибаюсь). Но 99%, что тема была. Психологи давали Вам рекомендации. Вы последовали хоть каким-то из них?
Григорий, добрый вечер!
Я думаю, что Ваши сновидения ярко описывают Ваше состояние, что Вы где-то вязните или ходите по кругу, но никуда не можете приехать. Возможно, что Явы боитесь защиты, потому что не знаете, что делать после . Карантин когда-то закончится. Если Вам нравится преподавать, то стоит подумать в этом направлении. Если Вам сложно разо, то стоит обратиться индивидуально к специалисту
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
цитата:
Простите, я не открывал никакой темы
Вы уверены? 23. 11. была открыта тема "Чем мне заниматься" пользователем по имени Максим, которому 27 лет, который также не хочет защищать диссертацию, не знает, чем ему заниматься после защиты, также, как и Вы, работал в деканате. Все совпадает.
Доповнення від автора питання·
Оксана Николаевна, не знаю никакого Максима, на этом сайте я впервые
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
Григорий, по какой дисциплине Вы пишите диссертацию?
Доповнення від автора питання·
Автомобили и автомобильное хозяйство
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
цитата:
Автомобили и автомобильное хозяйство
Странно. В теме Вы упомянули
цитата:
PhD-диплом
т.е. "диплом доктора философии ( PhD)", о котором писал также и Максим.
Доповнення від автора питання·
т.е. "диплом доктора философии ( PhD)"
Да, все правильно, диплом доктора философии, но никакого Максима я не знаю, повторяю. Я обратился сюда за помощью, и хочу ее получить
Доповнення від автора питання·
Если Вам нравится преподавать, то стоит подумать в этом направлении.
Уже не нравится, хотя родители и многие окружающие уверены, что у меня получится
Доповнення від автора питання·
который также не хочет защищать диссертацию
я не говорил, что не хочу, а говорил, что всего лишь боюсь
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
Григорий, Вы действительно можете не знать
цитата:
никакого Максима
Только почему Вы пишите диссертацию по:
цитата:
Автомобили и автомобильное хозяйство
а собираетесь получать:
цитата:
диплом доктора философии
???
Ответ отредактирован автором 13-12-2021 18:36:30
Доповнення від автора питання·
Диплом доктора философии получаются по всем специальностям. Раньше это был кандидат наук, а теперь называется доктор философии с такой-то специальности
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
По идее Вам придется заниматься автомобилями и автомобильным хозяйством с дипломом доктора философии??? Аспирантура какого ВУЗа готовит таких докторов? И почему Вы не знаете, где Вам работать после защиты?
Ответ отредактирован автором 13-12-2021 18:51:22
Доповнення від автора питання·
По идее Вам придется заниматься автомобилями и автомобильным хозяйством с дипломом доктора философии???
Да, я буду доктором философии по специальности "Автомобили и автомобильное хозяйство". Изучите что такое доктор философии. В Европе существует две ученых степени: доктор философии и доктор наук. У нас было кандидат наук и доктор наук. Теперь все по-европейскому у нас сделали. Так что я говорю правду
Доповнення від автора питання·
Аспирантура какого ВУЗа готовит таких докторов?
Докторов наук готовит докторантура
Доповнення від автора питання·
И почему Вы не знаете, где Вам работать после защиты?
Не нравится специальность
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
цитата:
Не нравится специальность
Почему?
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
цитата:
Докторов наук готовит докторантура
Так Вы аспирантуру или докторантуру заканчиваете???
цитата:
хотя после поступления в аспирантуру
Доповнення від автора питання·
Заканчиваю аспирантуру. В аспирантуре как раз готовят докторов философии
Доповнення від автора питання·
Почему?
Разонравилась, хоть я закончил универ с красным дипломом
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
цитата:
Изучите что такое доктор философии. В Европе существует две ученых степени: доктор философии и доктор наук. У нас было кандидат наук и доктор наук. Теперь все по-европейскому у нас сделали.
Спасибо. Разобралась.
цитата:
Разонравилась, хоть я закончил универ с красным дипломом
Почему разонравилась? Данную специальность Вы сами выбирали? И что Вам нравится теперь?
Доповнення від автора питання·
Почему разонравилась? Данную специальность Вы сами выбирали? И что Вам нравится теперь?
Да, я сам выбирал специальность, мне она нравилась, пока не поработал в деканате. Потом уволился. Ни в какой автосервис меня не брали, я решил в МФО, заниматься продажей микрокредитов
В том-то и дело, что ничего не нравится, нигде себя не вижу, от машин теперь тошнит
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
цитата:
Ни в какой автосервис меня не брали,
Почему?
цитата:
решил в МФО, заниматься продажей микрокредитов
Как без финансового образования Вы попали в МФО? Если у Вас это получилось, возможно, это именно Ваше?
цитата:
что ничего не нравится, нигде себя не вижу, от машин теперь тошнит
Какую помощь хотите получить от психологов? Психологи не могут знать за Вас, что Вам нравится, а что нет. В Ваших ботинках можете ходить только Вы.
Доповнення від автора питання·
Почему?
Очная аспирантура подразумевает возможность работать только на 0,5 ставки. В автосервис требовались только на полную ставку
Как без финансового образования Вы попали в МФО? Если у Вас это получилось, возможно, это
именно Ваше?
Чтобы попасть в МФО, не нужно вообще никакое образование, достаточно успешно пройти обучение и испытательный срок. Нет, мне эта работа не нравится
Какую помощь хотите получить от психологов? Психологи не могут знать за Вас, что Вам нравится, а что нет. В Ваших ботинках можете ходить только Вы.
Вопрос: как мне не бояться защиты? как преодолеть этот страх? Я готов себя попробовать по специальности, может мне снова понравится моя специальность, может это у меня просто профессиональное выгорание из-за диссертации. Раньше мне хотелось колупаться в машинах, мне хотелось обучать студентов как их ремонтировать, но теперь я хочу набраться опыта на практике по автомобилям, но я хочу от Вас получить советы, как лучше пройти собеседование? как себя представить получше? как повысить свою самооценку и перестать гнобить себя, чтобы родители не расстраивались?
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
цитата:
как мне не бояться защиты? как преодолеть этот страх?
Что именно Вас пугает? У Вас слабая диссертация?
цитата:
чтобы родители не расстраивались?
Почему расстраиваются родители? Это Ваша диссертация, Вы взрослый человек.
Доповнення від автора питання·
Что именно Вас пугает? У Вас слабая диссертация?
Меня пугает страх публичного выступления, диссертация вроде не слабая, но я боюсь, что не отвечу на вопросы, я жалею, что я вообще ввязался в эту аспирантуру, хочу жить спокойно, родители так хотят, чтобы я защитился, говорят, ты хоть не хочешь, но обязан довести до конца. Родители расстраиваются из-за того, что я звоню им и ною, плачу, как мне тяжело из-за диссертации
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
цитата:
я боюсь, что не отвечу на вопросы,
Почему не ответите? Разве не Вы работали над диссертацией?
цитата:
я звоню им и ною, плачу,
А зачем Вы это делаете? Во-первых, Вы взрослый мужчина. Во-вторых, разве родители могут защититься вместо Вас? В-третьих, если Вы не хотите защищаться, разве кто-то может заставить Вас это делать?
Доповнення від автора питання·
Почему не ответите? Разве не Вы работали над диссертацией?
Работал, просто боюсь, что из-за страха забуду содержание диссертации
А зачем Вы это делаете? Во-первых, Вы взрослый мужчина. Во-вторых, разве родители могут защититься вместо Вас? В-третьих, если Вы не хотите защищаться, разве кто-то может заставить Вас это делать?
Хочется выговориться, рассказать о своих страхах и тревогах. Диссертация почему-то воспринимается как самое ужасное в этой жизни, как трагедия какая-то потому что мне нужно оправдать ожидания родителей (хоть они и говорят, что будут меня любить при любом исходе с диссером). Они в меня душу вкладывали, я не хочу их подвести. Но в то же время сил на прохождение всех этапов по диссеру просто не осталось, и я не знаю где их взять. Родители говорят, что я не могу подвести научного руководителя и не имею права все бросать перед самым финалом - это нехорошо типа.
Откуда Ваш страх? В других ситуациях страхи возникают?
Доповнення від автора питання·
Откуда Ваш страх? В других ситуациях страхи возникают?
Я неуверенный в себе человек, боюсь общения с людьми, и публичных выступлений тоже
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
цитата:
Я неуверенный в себе человек, боюсь общения с людьми, и публичных выступлений тоже
Григорий, Вам 27 лет. Вы закончили университет, отучились в аспирантуре, работали в деканате. Все это время Вы как-то справлялись со своей неуверенностью?
Доповнення від автора питання·
Все это время Вы как-то справлялись со своей неуверенностью?
Боролся, но не получалось. Когда работал в деканате, меня все унижали, делали замечания, я от этого еще больше всех боялся. А под конец аспирантуры стал таким нытиком, что просто ужас, все вижу в негативном ключе, мне стыдно, что меня родители содержат и обеспечивают уже четвертый месяц. В школе также унижали, в универе правда было все нормально
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
цитата:
В школе также унижали, в универе правда было все нормально
Школьные травмы желательно проработать в личной терапии. Если в универе было все нормально, почему плохо стало в аспирантуре? Что произошло?
Доповнення від автора питання·
почему плохо стало в аспирантуре? Что произошло?
Потому что я понял, что аспирантура отбирает у меня жизнь. Я не мог работать полный рабочий день, у меня не было личной жизни и сейчас нет. Я живу далеко от родителей, скучаю за ними очень, они работают на тяжелых работах плюс домашнее хозяйство ведут и теперь еще меня вынуждены содержать, тунеядца. Каждый день я плачу и реву. И это все продолжается уже четвертый месяц подряд. Я хочу работать и сам себя обеспечивать в своем-то возрасте
Доповнення від автора питання·
А так я сижу в четырех стенах, мне больно и одиноко здесь одному
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
цитата:
Потому что я понял, что аспирантура отбирает у меня жизнь.
Каким образом? Разве Вы пошли учиться в аспирантуру не по своему желанию?
цитата:
У меня не было личной жизни и сейчас нет
Почему? Какое отношение к личной жизни имеет аспирантура?
Доповнення від автора питання·
Каким образом? Разве Вы пошли учиться в аспирантуру не по своему желанию?
Конечно по своему желанию, но потом после работы в деканате, окно у меня исчезло. Но я боялся бросать аспирантуру из-за армии, мне нужна была отсрочка. Во-вторых, я получал аспирантскую стипендию, не хотелось ее терять. Под конец начался большой напряг - выход на защиту, во время которого я стал нытиком, у меня уже просто не осталось сил
Доповнення від автора питання·
Почему? Какое отношение к личной жизни имеет аспирантура?
Может никакого. Ну мне учеба всегда мешала строить личную жизнь. Отнимала много времени
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
цитата:
Но я боялся бросать аспирантуру из-за армии, мне нужна была отсрочка
Странно, Григорий, Максим писал о том же, что и Вы пишите "но аспирантуру не бросил, так как нужно было косить от армии и стипендия которая платилась каждый месяц вне зависимости от результатов твоей работы не позволяла этого сделать":
Ничего объяснить не хотите?
Доповнення від автора питання·
Странно, Григорий, Максим писал о том же, что и Вы пишите "но аспирантуру не бросил, так как нужно было косить от армии и стипендия которая платилась каждый месяц вне зависимости от результатов твоей работы не позволяла этого сделать": Ничего объяснить не хотите?
Хочу. Я и Максим - это действительно один и тот же человек
Доповнення від автора питання·
Я вообще автор многих вопросов здесь на этом сайте
Доповнення від автора питання·
Но именно этот вопрос - моя реальная проблема, остальные я выдумывал, чтобы расслабиться от постоянного напряжения и стресса
Доповнення від автора питання·
Простите, что врал и заставлял психологов работать над выдуманными вопросами. Если хотите - могу перечислить выдуманные вопросы
Доповнення від автора питання·
1-й вопрос: мои родители в тюрьме и страх будущего от 16 октября
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
цитата:
Я и Максим - это действительно один и тот же человек
Я это знала. Америку Вы для меня не открыли.
цитата:
Но именно этот вопрос - моя реальная проблема
Почему я должна Вам верить сейчас?
Я рада, что Ваши родители не в тюрьме, и Вас никто не избивал. Максиму рекомендации были даны. Тема закрыта для меня. Лично я больше не намерена бесплатно тратить на Вас свое время.
Ответ отредактирован автором 15-12-2021 21:05:20
Доповнення від автора питання·
Як пережити дистанційне навчання? второй вопрос
Доповнення від автора питання·
Я это знала. Америку Вы для меня не открыли.
я это тоже понимал, что вы догадываетесь
Доповнення від автора питання·
Почему я должна Вам верить сейчас?
Потому что я говорю правду сейчас. Я же Вам признался в том, что выдумывал вопросы. И даже назвал какие. Мне просто очень плохо сейчас, у меня защита, у меня трудности с коммуникацией, я живу очень часто в фантазиях (вопрос "я тоже живу в фантазии" тоже мой), поэтому я писал от имени людей разных возрастов (вопрос о том, где у 36-летнего мужчины 18-летний сын, которого один воспитывал без жены тоже мой). Мне очень плохо, Оксана Николаевна, поймите это
Доповнення від автора питання·
Я сочинял вопросы от безысходности. Мне просто было одиноко, поэтому и писал сюда.
Доповнення від автора питання·
Лично я больше не намерена бесплатно тратить на Вас свое время.
А если не бесплатно? Можно будет к Вам обратиться на онлайн-консультацию, после того как у меня пройдет защита? Вы как психолог - очень профессиональный
Доповнення від автора питання·
Вопрос, где 2 брата спят в одной кровати - тоже мой
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
цитата:
Можно будет к Вам обратиться на онлайн-консультацию, после того как у меня пройдет защита?
Можно. Условия на моей странице
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
цитата:
. Я же Вам признался в том, что выдумывал вопросы. И даже назвал какие. Мне просто очень плохо сейчас, у меня защита, у меня трудности с коммуникацией, я живу очень часто в фантазиях (вопрос "я тоже живу в фантазии" тоже мой), поэтому я писал от имени людей разных возрастов (вопрос о том, где у 36-летнего мужчины 18-летний сын, которого один воспитывал без жены тоже мой). Мне очень плохо, Оксана Николаевна, поймите это
Я понимаю. Максиму я рекомендовала обратиться к психиатру или психотерапевту. В теме Максима, похоже, Вы действительно говорили о своих проблемах
Доповнення від автора питання·
В теме Максима, похоже, Вы действительно говорили о своих проблемах
Да, все так и есть
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы)
психолог
Психолог більше не активний на сайті
Добрый день, Григорий-Максим-Артем-Антон и т.д. Если хотите получить платную консультацию, я не буду консультировать Вас до тех пор, пока Вы не проконсультируетесь с психиатром.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
