Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Все, що відбувається у твоєму житті, є відображенням того, що відбуваєть...»
Питання від: nik0aa Вік: 19

Трудности в творчестве

Здравствуйте!
Занималась какой-то период таорчеством, а конкретнее занималась пошивом одежды и рисованием на ней. Потом из-за стресса остангвилась на месяц и теперь не могу вернуться. У меня был собственный стиль в котором я выполняла работы, а теперь после месячного перерыва мне кажется что я больше не смогу создать шедевр. Мне страшно опять начать делать. У меня есть старые незавершенные идеи, но вдруг они окажутся уже неактуальными и никто не захочет это покупать. Новых идей нет пока что и нет того состояния озарения, вдохновения и потока. Может дело ещё в перыекционизме и нереальными ожиданиями, не знаю. Надеюсь на помощь! Потому что творчестао было моим источником дохода и удовольствия и теперь не знаю как вернуться к работе:(
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Марія Радченко — психолог
Марія Радченко психолог
Здравствуйте.

Расскажите, пожалуйста, что случилось в Вашей жизни перед тем, как у Вас случился творческий кризис?

Ваши родители были очень требовательны к Вам, когда Вы были ребёнком?
...
Алла Григорівна Веленко — психолог
Алла Григорівна Веленко психолог
Доброго дня! Що саме сталося з Вами місяць тому? Ви пишете також про перфекціонізм та перебільшені очікування, у Вас вже раніше були якісь ситуації пов'язані саме з цим?
...
Доповнення від автора питання ·
Что может произойти самого страшного, если Вы не создадите шедевр?
Даже не знаю, но для меня важно создать что-то необычное, дабы выделиться и обратить на себя внимание аудитории (в соц сетях). Я не могу делать что-то посредственное, обычное, неинтересное. Если не получается выделиться, то считаю себя ничтожеством и серой массой. Но ведь в творчестве сложно пробиться, делая что-то обычное, поэтому вот такое стремление создать "шедевр"...
Доповнення від автора питання ·
Расскажите, пожалуйста, что случилось в Вашей жизни перед тем, как у Вас случился творческий кризис?
Скандал с рукоприкладством между родителями, меня это не касалось, но почва из под ног ушла и чувство безопасности и защищенности тоже пропали.
На счёт требовательности родителей-да, для них всегда в приоритете была моя учёба, уборка в квартире и тд, но никогда не было в приоритете моё ментальное состояние.
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) — психолог
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) психолог

Психолог більше не активний на сайті

цитата:
Даже не знаю,

Попробуйте поразмышлять в этом направлении. Это помогает выстроить цепочку страха и докопаться до первопричины.
цитата:
Скандал с рукоприкладством между родителями,

Раньше такое случалось?
...
Алла Григорівна Веленко — психолог
Алла Григорівна Веленко психолог
Я Вам дякую за щирість! Як на мене, причина Вашого стану стосується саме того, що сталося за місяць до цього... Та ситуація з батьками, як на мене, "нагадала" про ті проблеми, які знаходилися невидімі всередині Вас до цих пір... А сформувалися ще в дитинстві... Коли дитина маленька, у неї дуже вразлива психіка і щоб захистити дитину, як правило, неприємні речі "ховаються" у підсвідомість до моменту дорослішання, коли вже людина має ресурси на їх подолання... І ця ситуація просто нагадала Вам, що прийшов час розібратися зі своїми установками... Адже перфекціонізм, як правило, формується під впливом надмірного контролю або вимогливості батьків... Схожа ситуація може бути і з перебільшуваними очікуваннями... Також, варто було б розібратися, на мою думку, і з тим, що відбувалося в дитинстві між батьками... Адже поведінка батьків безпосередньо впливає на психо-емоційний стан людини навіть у дорослому віці... Які стосунки були між батьками раніше?

Ответ отредактирован автором 14-01-2022 16:12:16

...
Ольга Владимировна Головченко — психолог
Ольга Владимировна Головченко психолог
Добрый день!
Это вполне нормально, что в творчестве Вы можете испытывать такие периоды и сомневаться. В этом плане Вы не одиноки. Возможно, что дело в том, что Вы предъявляете к себе высокие требования. Вы пишите, что для Вас важно выделиться. А что это Вам даст? Новые идём как правило поддаются из спокойного состояния. Если Вы в стрессе или за этим шедевром стоит поиск Вашего признания, а не сам творческий продукт, то Вы можете испытывать сложности. Было бы хорошо поработала специалистом на эту тему
...
Оксана Николаевна Третьякова
Доповнення від автора питання ·
По поводу страха. Творчество и соответственно деньги за него являются для меня единственной опорой и "защитой". Вот это я боюсь потерять. Ну и ещё, если я не создам шедевр - придётся смириться со своей посредственностью и обычностью, что для меня сложно, ибо раньше же получалось создавать, а сейчас нет.
На счёт родителей, то такие отношения были между ними и раньше и такие ситуации происходили часто.
Я сейчас ищу себе специалиста, т.к мне кажется что у меня пограничное расстройство. Но очень сложно искать в нужном мне направлении (ДПТ или КПТ), плюс ко всему средства очень ограничены, поэтому и хочу прояснить как мне начать свою работу опять, ведь в приоритете заработать денег и найти нужного психотерапевта.
Алла Григорівна Веленко — психолог
Алла Григорівна Веленко психолог
У цьому світі є певні закономірності: чим сильніше ми до чогось прив'язані, тим швидше воно зникає або руйнується... Як на мене, це стосується і фінансів і страхів вже більше ніколи не створити шедевр... Питання до Вас, звідки у Вас думка, що Ви знаходитеся у стані "у меня пограничное расстройство"? Вам про це вже хтось говорив? Про це вже сказали спеціалісти? Адже все, що відбувається, може бути просто постстресовим станом або кризовим станом, станом переосмислення, загалом, свого життя...
...
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) — психолог
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте! Что для Вас смириться со своей посредственностью и обычностью? Если смотритесь, что может случиться самого страшного?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?