Сделал ошибку сказав девушке, что расстаться нужно, но потом пожалел

С девушкой встречаемся 1 год и 7 месяцев, от пошёл 8 и боюсь я её потеряю. В начале отношений я был тем кого любила она, потом я сам делал не то что должен был, слегка не уместные шутки и другое. На конец июня и начало июля начал сраться, что не могу уже. Она гуляла всё это время со мной мы до отношений имели своих друзей, после осталось по 1 у обоих. И она в последнее время стала ходить гулять с подругами, а мне не говорит, я просто за неё переживаю и не хотел чтобы она гуляла с подругами. Я работаю день ночь 48, стараюсь после работы погулять с ней, скучаю. Но последнее время она стала установить и мы гуляли с ней от 30 минут до полтара часов. Мне это конечно не нравилось. А потом когда я был в день на работе она пошла с подругами в час дня купаться, и потом домой 2 часа отдохнула и гулять, а когда я приехал ближе к 9 вечера с работы чтобы с ней погулять, говорит что устала и 20 минут погуляли и домой. Из-за этого начал делать ссору, она говорила та давай всё обсудим и на следующий день когда был в ночь. Сделал грубую ошибку за время отношений, сказал может надо расстаться. Она не хотела и я. Но я тогда был в состоянии злости и не думал о ней в тот момент и потом вроде всё решилось что поторопились мы. Когда приехал с ночи домой был план с ней на день, а она говорит что с подружками опять, позвали. Я ещё больше разозлился. И сказал что лучше расстаться. Оба плакали. Это всё было по переписке, не вживую. И потом как она сказала может это к лучшему на час не писали друг другу. И я потом успокоился и осознал что сделал ошибку. И начал ей писать нужно встретиться нельзя не в вживую это обсуждать. Она не хотела я её уговорил, вечером каялся, что не думал о ней что ей нужно хоть иногда отдыхать от меня, дал себе и ей слово свое что больше такого не повториться, друг друга любим, но она сказала что ей сложно будет дальше так как будет понимать что уже не так будет, ведь следущий раз будет ещё больнее. Я обрадовался что она дала шанс, от 4 дня ей писал как люблю и ходили гуляли думал всё будет лучше ведь я решил меняться для неё так как она за это время менялась для меня, а я поздно всё осознал как она мне дорога. И сегодня сказала, что любит меня, но чувства вроде как пропадают, я как сквозь землю провалился. Но сказал, я понимаю. Сам ведь делал эти всё ошибки. Сказал давай ты об думаешь всё и скажешь будет ли у нас что-то дальше и всё.

Хочу посоветоваться с вами, что мне делать, я сказал что не буду её тревожить писать, звонить. Если захочет сама пусть напишет и гулять идти. Я её люблю и хочу быть вместе с ней. Но щас ответ зависит от неё.
Скажите что мне делать?
Мы договорились вне зависимости от ответа я прийду к ней на день рождения, но мне будет сложно если ответ будет означать что всё кончено, я сказал что буду любить её, так как полюбил её с первого раза, что раньше со мной не случалось. Есть шанс если ответ будет нет, сделать так чтобы что-то изменить?